Witaj w Profit24.pl - Załóż konto | Zaloguj się | facebook | Pomoc |
wyszukiwanie zaawansowane »

Koszyk

Twój koszyk jest obecnie pusty
Tytuł książki: Ilość: Cena:

Indeksy:

Autorów   |   Wydawnictw   |   Serii
4 filary zdrowego życia. Jak zmienić codzienne nawyki, by dłużej żyć i cieszyć się zdrowiem

4 filary zdrowego życia. Jak zmienić codzienne nawyki, by dłużej żyć i cieszyć się zdrowiem

Język: polski
Rok wydania: 2020
ISBN: 9788381350242
Wydawnictwo: Otwarte
Dodatkowe informacje:
Oprawa: miękka
Liczba stron: 304
Dostępność:36h
34.60 PLN Cena Profit24: 34,60 zł
Cena katalogowa: 44,99 zł
Koszt dostawy:
Paczka w RUCHu od 5,99 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 9,99 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 10,99 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 11,99 zł
Międzynarodowy bestseller, który odmieni twoje życie!
Czy obudziłeś się dziś świeży i wypoczęty?
Wyłączenie wszystkich urządzeń elektronicznych na 90 minut przed snem korzystnie wpłynie na jakość twojego snu.

Ile kolorów już dziś zjadłeś?
Codzienne spożywanie warzyw w minimum 5 różnych kolorach wzmocni twój organizm i poprawi jakość mikrobiomu.

Czy znalazłeś dziś choć chwilę dla siebie?
Wystarczy poświęcić 15 minut dziennie na nicnierobienie, aby obniżyć poziom stresu, a nawet zwiększyć odporność.

Czy ruszałeś się dziś wystarczająco dużo?
Siłownia raz w tygodniu to za mało. Trzeba codziennie rozruszać swoje ciało - najlepiej robić sobie „ruchowe przekąski" 5 dni w tygodniu.

Doktor Rangan Chatterjee na podstawie swojej dwudziestoletniej praktyki lekarskiej doszedł do wniosku, że wiele chorób można wyleczyć, wprowadzając proste zmiany w stylu życia. Jego wykład na TEDx na temat eliminacji chronicznych schorzeń obejrzało ponad 2 miliony osób!

Na czym według doktora Chatterjee polega tajemnica dobrego zdrowia?
Odpowiedzialne są za nie nasze codzienne nawyki.
Zdrowie opiera się na 4 filarach - są to relaks, dieta, ruch i sen. Dzięki zmianom w tych obszarach możemy krok po kroku stać się zdrowsi oraz szczęśliwsi. Ta książka dostarczy ci przystępnych rad, jak złe nawyki zastąpić dobrymi, a przez to odzyskać równowagę organizmu i zmniejszyć podatność na choroby.

Nie czekaj! Liczy się każda drobna zmiana. Nawet jeśli nie będziesz w nich perfekcyjny, to odbudujesz filary swojego zdrowia! 

Inni klienci kupili również:

Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie
Cena Profit24: 21,21 zł Cena katalogowa: 29,90 zł
Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii
Cena Profit24: 28,38 zł Cena katalogowa: 39,99 zł
100 najlepszych medytacji na świecie
Cena Profit24: 25,80 zł Cena katalogowa: 41,99 zł
Zostań fit
Gacka Natalia
Cena Profit24: 19,46 zł Cena katalogowa: 39,95 zł
Życie z pasją
Keith Abraham
Cena Profit24: 25,53 zł Cena katalogowa: 39,00 zł
Ziołolecznictwo dla dzieci
Lamer-Zarawska Eliza
Cena Profit24: 19,01 zł Cena katalogowa: 29,00 zł
Dziewczyny na start!
Karpa Katarzyna
Cena Profit24: 16,06 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Z daleka od mleka
Przyjmeska Bożena
Cena Profit24: 24,55 zł Cena katalogowa: 34,30 zł
Zdrowe jelita to zdrowe ciało
Cena Profit24: 23,62 zł Cena katalogowa: 35,70 zł
Roślinne antybiotyki Sekretna broń natury
Cena Profit24: 22,13 zł Cena katalogowa: 33,00 zł
Recepta na ból
Yass Mitchell
Cena Profit24: 25,25 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Wylecz się sam megadawki witamin
Cena Profit24: 42,35 zł Cena katalogowa: 59,99 zł
Reishi król grzybów leczniczych naturalny środek przeciwko wysokiemu ciśnieniu krwi nerwowości wyczerpaniu alergiom i wielu innym dolegliwościom
Cena Profit24: 21,08 zł Cena katalogowa: 29,20 zł

Polecamy także:

Cena Profit24: 28,82 zł Cena katalogowa: 44,90 zł
Cena Profit24: 82,68 zł Cena katalogowa: 89,00 zł
Cena Profit24: 28,82 zł Cena katalogowa: 44,90 zł
Cena Profit24: 28,82 zł Cena katalogowa: 44,90 zł
Cena Profit24: 25,61 zł Cena katalogowa: 39,90 zł

Newsletter

Podaj e-mail aby otrzymywać informacje o nowościach i promocjach

Nowości działu naukowego

MERITUM Ochrona danych osobowych
Opracowanie zbiorowe
Cena Profit24: 166,80 zł Cena katalogowa: 181,09 zł
Wytrenuj swój mózg
Gillihan Seth J.
Cena Profit24: 44,45 zł Cena katalogowa: 47,85 zł
Neurologia w pytaniach i odpowiedziach
Cena Profit24: 58,18 zł Cena katalogowa: 64,00 zł

Nowości działu językowego

The Turn of the Key
Cena Profit24: 36,68 zł Cena katalogowa: 39,15 zł
Labels and Other Stories
De Bernieres Louis
Cena Profit24: 41,27 zł Cena katalogowa: 44,05 zł
Blue moon
Child Lee
Cena Profit24: 32,09 zł Cena katalogowa: 34,25 zł

Profit24.pl

Profit24 – profesjonalna księgarnia naukowa w zasięgu ręki

Profit 24 to internetowa księgarnia naukowa, dostarczająca od ponad 18 lat szeroki wybór opracowań naukowych, podręczników akademickich i książek z różnorodnych dziedzin wiedzy. Dbamy o to, aby nasz asortyment spełniał wysokie wymagania specjalistów – lekarzy, prawników, pracowników naukowych, pracowników instytucji i studentów, poszukujących najlepszych opracowań akademickich.

W naszej księgarni znajdziesz znane i sprawdzone opracowania naukowe, najlepsze książki medyczne, trudno dostępne tytuły i nowości wydawnicze z różnych dziedzin nauk. Realizujemy zarówno duże zamówienia dla instytucji, jak i zamówienia dla klientów prywatnych. Posiadamy też specjalistyczne księgarnie stacjonarne w Łodzi i Warszawie.

Szeroka oferta książek i opracowań naukowych

Księgarnia Profit24 to miejsce dla profesjonalistów, poszukujących najlepszych opracowań naukowych z medycyny, prawa, ekonomii, finansów i dziedzin humanistycznych. Szeroka oferta cenionych na rynku wydawnictw naukowych pozwala na samodzielne skompletowanie własnej, profesjonalnej bazy wiedzy. Dzięki regularnej współpracy z bibliotekami, instytucjami i kancelariami prawnymi mamy aktualny wgląd we wciąż zmieniające się potrzeby naszych klientów. Znamy wartość dobrych, specjalistycznych książek. Od wielu lat współpracujemy z najlepszymi wydawnictwami tworząc ofertę, spełniającą precyzyjne, różnorodne potrzeby klientów.

 

Internetowa księgarnia medyczna

W naszym serwisie znajdą Państwo kompleksowe opracowania z zakresu prawa cywilnego, karnego, handlowego i gospodarczego - począwszy od kodeksów, a skończywszy na komentarzach.

Specjalizujemy się w dostarczaniu opracowań z najbardziej wymagających dziedzin wiedzy. Jedną z nich jest medycyna. Profit24 może pochwalić się najbogatszą na rynku ofertą książek medycznych – dla studentów, lekarzy i pracowników naukowych. Dział książek medycznych jest podzielony tematycznie według najważniejszych dziedzin medycyny. Celujemy w ofertę aktualną, dopasowaną szczególnie do potrzeb studentów medycyny, poszukujących szybkiego dostępu do najnowszych wydań podręczników akademickich. W skład naszego asortymentu wchodzi też klasyczna literatura medyczna a w razie zainteresowania – możemy sprowadzić dodruk wybranych wydań.

Obsługa na piątkę z plusem!

Nasza oferta wciąż się poszerza. Nauka to nie wszystko! Oprócz opracowań, w księgarni Profit24 znajdziesz też nowości literatury pięknej, beletrystykę, poradniki, atlasy, audiobooki i płyty CD.

Potrzebujesz najnowszych wydań opracowań naukowych? Szukasz najszybszej metody zamówienia podręcznika akademickiego? Skontaktuj się z nami, a zamówimy dla Ciebie dowolne opracowanie i dostarczymy je tak szybko, jak to możliwe.