Witaj w Profit24.pl - Załóż konto | Zaloguj się | facebook | Pomoc |
wyszukiwanie zaawansowane »

Koszyk

Twój koszyk jest obecnie pusty
Tytuł książki: Ilość: Cena:

Indeksy:

Autorów   |   Wydawnictw   |   Serii
Metoda 1 dnia

Metoda 1 dnia

Język: polski
Rok wydania: 2010
Wydanie: 1
ISBN: 9788361989127
Wydawnictwo: ESPRIT
Autor: Hobbs Chantel
Dodatkowe informacje:
Oprawa: miękka
Liczba stron: 304
Tłumacz: Tesznar Tomasz
Miasto: Kraków
20.21 PLN Cena Profit24: 20,21 zł
Cena katalogowa: 29,90 zł
Koszt dostawy:
Jeśli należysz do osób, które ?od zawsze? chciały zrzucić kilka kilogramów i ?próbowały już wszystkiego? ? nowa książka Chantel Hobbs jest właśnie dla ciebie! Proponowana przez autorkę bardzo popularnego poradnika Nie używaj słowa dieta metoda jednego dnia opiera się na bardzo prostej zasadzie: nigdy nie myśl o więcej niż jednym dniu na raz.
Jak zauważa Chantel, zarówno przeszłe nieudane próby, jak i nierealistyczne plany na przyszłość nie pomogą na dłuższą metę w zmianie stylu życia. Inspiracją dla powstania Metody jednego dnia była rozmowa, jaką przeprowadziła Chantel z jedną ze swoich przyjaciółek w momencie, gdy ta przeżywała kryzys po 144 dniach utrzymywania zdrowego trybu życia. Chantel uświadomiła sobie, że te 144 dni sukcesów wcale nie są motywujące dla jej przyjaciółki ? nie cieszyła się z nich, lecz zamartwiała, że po tylu dniach poniesie porażkę. Najlepszym, co można zrobić, to dać z siebie wszystko dzisiaj, nie rozpamiętując ?wczoraj? i nie zamartwiając się o ?jutro?.

Propozycja Chantel Hobbs nie jest kolejną dietą, która okaże się skuteczna albo nie ? to program zmiany całego trybu życia. Porady autorki mają przede wszystkim pomóc czytelniczkom w zmianie nawyku przegrywania w nawyk osiągania sukcesów. A prawdziwy sukces to dokonywanie zmian w swoim życiu krok po kroku. Jak mówi Chantel: nie interesuje nas perfekcja, lecz ciągły postęp.

Decydując się na metodę jednego dnia, nie ryzykujesz skazania się na rutynę i niewolę diety. Jedyne, na co się ?narażasz? to uwolnienie się od złych przyzwyczajeń i zmiana na lepsze! W poradniku znajdziesz między innymi szczegółowo opracowane programy żywieniowe i zilustrowane zestawy ćwiczeń fizycznych, które możesz dopasować do swoich indywidualnych potrzeb oraz poruszające świadectwa kobiet, którym porady Chantel pomogły schudnąć, zmienić styl życia i odzyskać radość i pewność siebie.

Inni klienci kupili również:

Jak szybko i łatwo nauczyć się języka
Cena Profit24: 20,42 zł Cena katalogowa: 22,66 zł
Psychoanaliza w cieniu wojny i Zagłady
Cena Profit24: 35,97 zł Cena katalogowa: 41,48 zł
Ukryta moc
Murphy Joseph
Cena Profit24: 24,06 zł Cena katalogowa: 42,00 zł
Wygrać trudne małżeństwo
Pulikowski Jacek
Cena Profit24: 29,35 zł Cena katalogowa: 35,00 zł
O śmierci
Emmanuelle Huisman-Perrin
Cena Profit24: 18,03 zł Cena katalogowa: 21,50 zł
Wyraz uczuć u człowieka i zwierząt
Cena Profit24: 31,14 zł Cena katalogowa: 49,90 zł
30 minut przeciwko manipulacjom
Cena Profit24: 13,34 zł Cena katalogowa: 17,00 zł
Wszystkiego, co naprawdę muszę wiedzieć, dowiedziałem się w przedszkolu
Cena Profit24: 24,90 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Zestaw ćwiczeń do zajęć korekcyjno-kompensacyjnych
Cena Profit24: 14,38 zł Cena katalogowa: 16,00 zł
Niewielka suma szczęścia
Łukaszewski Wiesław
Cena Profit24: 24,90 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Diagnostyka karmiczna
Ogorevc Marjan
Cena Profit24: 23,04 zł Cena katalogowa: 39,99 zł
EmPower Bank 10 kroków które dają moc
Cena Profit24: 31,12 zł Cena katalogowa: 44,99 zł
Prawdziwy przyjaciel
Wacławik Justyna
Cena Profit24: 15,87 zł Cena katalogowa: 19,90 zł
Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi
Cena Profit24: 17,65 zł Cena katalogowa: 29,90 zł
Twoje ciało mówi pokochaj siebie
Cena Profit24: 32,42 zł Cena katalogowa: 55,99 zł
Dialog motywujący i terapia poznawczo-behawioralna
Cena Profit24: 39,66 zł Cena katalogowa: 49,99 zł

Polecamy także:

Cena Profit24: 23,55 zł Cena katalogowa: 26,14 zł
Rinpocze Tenzin Wangyal
Cena Profit24: 29,46 zł Cena katalogowa: 32,69 zł
Cena Profit24: 22,66 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Cena Profit24: 24,90 zł Cena katalogowa: 39,90 zł

Newsletter

Podaj e-mail aby otrzymywać informacje o nowościach i promocjach

Nowości działu naukowego

Zrozumieć Act Terapia Akceptacji I Zaangażowania..
Cena Profit24: 71,24 zł Cena katalogowa: 89,90 zł
Poezja polska ostatnich dwustu lat. odczytania i przekroje
Cena Profit24: 43,06 zł Cena katalogowa: 49,66 zł
Skargi, wnioski, petycje i inne interwencje..
Cena Profit24: 80,09 zł Cena katalogowa: 99,00 zł

Nowości działu językowego

Angielski. Frankenstein. Adaptacja powieści...
Cena Profit24: 24,27 zł Cena katalogowa: 36,90 zł
Hiszpański nie gryzie! Słownictwo
Snchez Jowita Łuczak
Cena Profit24: 29,53 zł Cena katalogowa: 44,90 zł
Genau plus 4 Ćwiczenia LEKTORKLETT
Cena Profit24: 24,55 zł Cena katalogowa: 28,31 zł

Profit24.pl

Profit24 – profesjonalna księgarnia naukowa w zasięgu ręki

Profit 24 to internetowa księgarnia naukowa, dostarczająca od ponad 18 lat szeroki wybór opracowań naukowych, podręczników akademickich i książek z różnorodnych dziedzin wiedzy. Dbamy o to, aby nasz asortyment spełniał wysokie wymagania specjalistów – lekarzy, prawników, pracowników naukowych, pracowników instytucji i studentów, poszukujących najlepszych opracowań akademickich.

W naszej księgarni znajdziesz znane i sprawdzone opracowania naukowe, najlepsze książki medyczne, trudno dostępne tytuły i nowości wydawnicze z różnych dziedzin nauk. Realizujemy zarówno duże zamówienia dla instytucji, jak i zamówienia dla klientów prywatnych. Posiadamy też specjalistyczne księgarnie stacjonarne w Łodzi i Warszawie.

Szeroka oferta książek i opracowań naukowych

Księgarnia Profit24 to miejsce dla profesjonalistów, poszukujących najlepszych opracowań naukowych z medycyny, prawa, ekonomii, finansów i dziedzin humanistycznych. Szeroka oferta cenionych na rynku wydawnictw naukowych pozwala na samodzielne skompletowanie własnej, profesjonalnej bazy wiedzy. Dzięki regularnej współpracy z bibliotekami, instytucjami i kancelariami prawnymi mamy aktualny wgląd we wciąż zmieniające się potrzeby naszych klientów. Znamy wartość dobrych, specjalistycznych książek. Od wielu lat współpracujemy z najlepszymi wydawnictwami tworząc ofertę, spełniającą precyzyjne, różnorodne potrzeby klientów.

 

Internetowa księgarnia medyczna

W naszym serwisie znajdą Państwo kompleksowe opracowania z zakresu prawa cywilnego, karnego, handlowego i gospodarczego - począwszy od kodeksów, a skończywszy na komentarzach.

Specjalizujemy się w dostarczaniu opracowań z najbardziej wymagających dziedzin wiedzy. Jedną z nich jest medycyna. Profit24 może pochwalić się najbogatszą na rynku ofertą książek medycznych – dla studentów, lekarzy i pracowników naukowych. Dział książek medycznych jest podzielony tematycznie według najważniejszych dziedzin medycyny. Celujemy w ofertę aktualną, dopasowaną szczególnie do potrzeb studentów medycyny, poszukujących szybkiego dostępu do najnowszych wydań podręczników akademickich. W skład naszego asortymentu wchodzi też klasyczna literatura medyczna a w razie zainteresowania – możemy sprowadzić dodruk wybranych wydań.

Obsługa na piątkę z plusem!

Nasza oferta wciąż się poszerza. Nauka to nie wszystko! Oprócz opracowań, w księgarni Profit24 znajdziesz też nowości literatury pięknej, beletrystykę, poradniki, atlasy, audiobooki i płyty CD.

Potrzebujesz najnowszych wydań opracowań naukowych? Szukasz najszybszej metody zamówienia podręcznika akademickiego? Skontaktuj się z nami, a zamówimy dla Ciebie dowolne opracowanie i dostarczymy je tak szybko, jak to możliwe.