Witaj w Profit24.pl - Załóż konto | Zaloguj się | facebook | Pomoc |
wyszukiwanie zaawansowane »

Koszyk

Twój koszyk jest obecnie pusty
Tytuł książki: Ilość: Cena:

Indeksy:

Autorów   |   Wydawnictw   |   Serii
Metoda 1 dnia

Metoda 1 dnia

Język: polski
Rok wydania: 2010
Wydanie: 1
ISBN: 9788361989127
Wydawnictwo: ESPRIT
Autor: Hobbs Chantel
Dodatkowe informacje:
Oprawa: miękka
Liczba stron: 304
Tłumacz: Tesznar Tomasz
Miasto: Kraków
20.21 PLN Cena Profit24: 20,21 zł
Cena katalogowa: 29,90 zł
Koszt dostawy:
Paczka w RUCHu od 5,99 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 9,99 zł
InPost - przesyłka kurierska od 10,99 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 10,99 zł
Paczkomaty InPost od 11,99 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 11,99 zł
Jeśli należysz do osób, które ?od zawsze? chciały zrzucić kilka kilogramów i ?próbowały już wszystkiego? ? nowa książka Chantel Hobbs jest właśnie dla ciebie! Proponowana przez autorkę bardzo popularnego poradnika Nie używaj słowa dieta metoda jednego dnia opiera się na bardzo prostej zasadzie: nigdy nie myśl o więcej niż jednym dniu na raz.
Jak zauważa Chantel, zarówno przeszłe nieudane próby, jak i nierealistyczne plany na przyszłość nie pomogą na dłuższą metę w zmianie stylu życia. Inspiracją dla powstania Metody jednego dnia była rozmowa, jaką przeprowadziła Chantel z jedną ze swoich przyjaciółek w momencie, gdy ta przeżywała kryzys po 144 dniach utrzymywania zdrowego trybu życia. Chantel uświadomiła sobie, że te 144 dni sukcesów wcale nie są motywujące dla jej przyjaciółki ? nie cieszyła się z nich, lecz zamartwiała, że po tylu dniach poniesie porażkę. Najlepszym, co można zrobić, to dać z siebie wszystko dzisiaj, nie rozpamiętując ?wczoraj? i nie zamartwiając się o ?jutro?.

Propozycja Chantel Hobbs nie jest kolejną dietą, która okaże się skuteczna albo nie ? to program zmiany całego trybu życia. Porady autorki mają przede wszystkim pomóc czytelniczkom w zmianie nawyku przegrywania w nawyk osiągania sukcesów. A prawdziwy sukces to dokonywanie zmian w swoim życiu krok po kroku. Jak mówi Chantel: nie interesuje nas perfekcja, lecz ciągły postęp.

Decydując się na metodę jednego dnia, nie ryzykujesz skazania się na rutynę i niewolę diety. Jedyne, na co się ?narażasz? to uwolnienie się od złych przyzwyczajeń i zmiana na lepsze! W poradniku znajdziesz między innymi szczegółowo opracowane programy żywieniowe i zilustrowane zestawy ćwiczeń fizycznych, które możesz dopasować do swoich indywidualnych potrzeb oraz poruszające świadectwa kobiet, którym porady Chantel pomogły schudnąć, zmienić styl życia i odzyskać radość i pewność siebie.

Inni klienci kupili również:

Pułapki myślenia
Kahneman Daniel
Cena Profit24: 31,52 zł Cena katalogowa: 49,00 zł
Menopauza. Podróż do esencji kobiecości
Cena Profit24: 46,34 zł Cena katalogowa: 59,99 zł
Jak przestać się martwić i zacząć żyć
Cena Profit24: 22,64 zł Cena katalogowa: 34,90 zł
7 nawyków skutecznego działania
Cena Profit24: 31,08 zł Cena katalogowa: 44,90 zł
Człowiek w poszukiwaniu sensu
Deszczyński Bartosz
Cena Profit24: 20,33 zł Cena katalogowa: 29,90 zł
Self-Regulation
STĄŻKA-GAWRYSIAK AGNIESZKA
Cena Profit24: 30,83 zł Cena katalogowa: 39,99 zł
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi
Cena Profit24: 23,16 zł Cena katalogowa: 34,90 zł
Kłamstwa, którymi żyjemy
Frederickson Jon
Cena Profit24: 25,77 zł Cena katalogowa: 34,90 zł
Przebudzenie
Mello de. Anthony
Cena Profit24: 25,78 zł Cena katalogowa: 39,00 zł
Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci
Cena Profit24: 26,07 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Biegnąca z wilkami
Estes Pinkola Clarissa
Cena Profit24: 40,04 zł Cena katalogowa: 49,00 zł
Antykruchość
Taleb Nassim Nicholas
Cena Profit24: 36,44 zł Cena katalogowa: 49,90 zł
Siła czy Moc
David R. Hawkins
Cena Profit24: 37,37 zł Cena katalogowa: 54,00 zł
Jak mówić żeby dzieci nas słuchały - Jak słuchać żeby dzieci do nas mówiły
Cena Profit24: 22,41 zł Cena katalogowa: 35,00 zł
Bogaty ojciec biedny ojciec
Kiyosaki Robert T.
Cena Profit24: 21,97 zł Cena katalogowa: 34,00 zł
Wysoko wrażliwi
Aron Elaine N.
Cena Profit24: 26,61 zł Cena katalogowa: 37,90 zł

Polecamy także:

Cena Profit24: 29,58 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Cena Profit24: 133,70 zł Cena katalogowa: 159,00 zł
Hahn Damian
Cena Profit24: 17,83 zł Cena katalogowa: 24,90 zł
Cole Lily
Cena Profit24: 51,14 zł Cena katalogowa: 56,00 zł
Woolf Virginia
Cena Profit24: 25,98 zł Cena katalogowa: 28,00 zł
Cena Profit24: 31,85 zł Cena katalogowa: 39,00 zł
Vohra Sarah
Cena Profit24: 74,07 zł Cena katalogowa: 80,00 zł
Lehmann Anita
Cena Profit24: 21,48 zł Cena katalogowa: 32,90 zł
Antosiewicz Izabela
Cena Profit24: 40,76 zł Cena katalogowa: 49,90 zł

Newsletter

Podaj e-mail aby otrzymywać informacje o nowościach i promocjach

Nowości działu naukowego

Mechanika
Landau Lew D.
Cena Profit24: 51,85 zł Cena katalogowa: 59,00 zł
Bajka jako narzędzie w edukacji ekonomicznej..
(red.) Katarzyna Wiśniewska-Borysiak
Cena Profit24: 49,30 zł Cena katalogowa: 58,00 zł
Podstawy logistyki w.2
Krawczyk Stanisław
Cena Profit24: 73,39 zł Cena katalogowa: 79,00 zł

Nowości działu językowego

Life: A User’s Manual
Baggini Julian
Cena Profit24: 64,48 zł Cena katalogowa: 70,00 zł
The Memory Police
Ogawa Yoko
Cena Profit24: 39,35 zł Cena katalogowa: 42,00 zł
Doctor Who: Knock! Knock! Who's There?
Cena Profit24: 26,23 zł Cena katalogowa: 28,00 zł

Profit24.pl

Profit24 – profesjonalna księgarnia naukowa w zasięgu ręki

Profit 24 to internetowa księgarnia naukowa, dostarczająca od ponad 18 lat szeroki wybór opracowań naukowych, podręczników akademickich i książek z różnorodnych dziedzin wiedzy. Dbamy o to, aby nasz asortyment spełniał wysokie wymagania specjalistów – lekarzy, prawników, pracowników naukowych, pracowników instytucji i studentów, poszukujących najlepszych opracowań akademickich.

W naszej księgarni znajdziesz znane i sprawdzone opracowania naukowe, najlepsze książki medyczne, trudno dostępne tytuły i nowości wydawnicze z różnych dziedzin nauk. Realizujemy zarówno duże zamówienia dla instytucji, jak i zamówienia dla klientów prywatnych. Posiadamy też specjalistyczne księgarnie stacjonarne w Łodzi i Warszawie.

Szeroka oferta książek i opracowań naukowych

Księgarnia Profit24 to miejsce dla profesjonalistów, poszukujących najlepszych opracowań naukowych z medycyny, prawa, ekonomii, finansów i dziedzin humanistycznych. Szeroka oferta cenionych na rynku wydawnictw naukowych pozwala na samodzielne skompletowanie własnej, profesjonalnej bazy wiedzy. Dzięki regularnej współpracy z bibliotekami, instytucjami i kancelariami prawnymi mamy aktualny wgląd we wciąż zmieniające się potrzeby naszych klientów. Znamy wartość dobrych, specjalistycznych książek. Od wielu lat współpracujemy z najlepszymi wydawnictwami tworząc ofertę, spełniającą precyzyjne, różnorodne potrzeby klientów.

 

Internetowa księgarnia medyczna

W naszym serwisie znajdą Państwo kompleksowe opracowania z zakresu prawa cywilnego, karnego, handlowego i gospodarczego - począwszy od kodeksów, a skończywszy na komentarzach.

Specjalizujemy się w dostarczaniu opracowań z najbardziej wymagających dziedzin wiedzy. Jedną z nich jest medycyna. Profit24 może pochwalić się najbogatszą na rynku ofertą książek medycznych – dla studentów, lekarzy i pracowników naukowych. Dział książek medycznych jest podzielony tematycznie według najważniejszych dziedzin medycyny. Celujemy w ofertę aktualną, dopasowaną szczególnie do potrzeb studentów medycyny, poszukujących szybkiego dostępu do najnowszych wydań podręczników akademickich. W skład naszego asortymentu wchodzi też klasyczna literatura medyczna a w razie zainteresowania – możemy sprowadzić dodruk wybranych wydań.

Obsługa na piątkę z plusem!

Nasza oferta wciąż się poszerza. Nauka to nie wszystko! Oprócz opracowań, w księgarni Profit24 znajdziesz też nowości literatury pięknej, beletrystykę, poradniki, atlasy, audiobooki i płyty CD.

Potrzebujesz najnowszych wydań opracowań naukowych? Szukasz najszybszej metody zamówienia podręcznika akademickiego? Skontaktuj się z nami, a zamówimy dla Ciebie dowolne opracowanie i dostarczymy je tak szybko, jak to możliwe.