Witaj w Profit24.pl - Załóż konto | Zaloguj się | facebook | Pomoc |
wyszukiwanie zaawansowane »

Koszyk

Twój koszyk jest obecnie pusty
Tytuł książki: Ilość: Cena:

Indeksy:

Autorów   |   Wydawnictw   |   Serii
Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym

Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym

Język: polski
Rok wydania: 2021
ISBN: 9788381350808
Wydawnictwo: Otwarte
Dodatkowe informacje:
Oprawa: miękka
Wymiary: A5
Liczba stron: 304
Dostępność:24h
34.15 PLN Cena Profit24: 34,15 zł
Cena katalogowa: 44,99 zł
Koszt dostawy:
Paczka w RUCHu od 5,99 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 9,99 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 10,99 zł
InPost Paczkomaty 24/7 od 11,99 zł
InPost - przesyłka kurierska od 12,99 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 12,99 zł
Książka autora bestsellera "Jelita wiedzą lepiej".
Chciałbyś się wysypiać, ale masz z tym problem? Budzisz się w środku nocy? Mimo zmęczenia przewracasz się w łóżku z boku na bok? Ta książka jest właśnie dla ciebie!
Najnowsze badania dowodzą, że sen wpływa na nasze zdrowie bardziej niż zbilansowana dieta, ćwiczenia czy poziom zamożności. Niestety, w dzisiejszych czasach musimy coraz częściej walczyć nie tylko o jego odpowiednią długość, ale przede wszystkim jakość.
W tej książce doktor Michael Mosley wyjaśnia, co się z nami dzieje, kiedy śpimy, jakie są przyczyny powszechnych problemów ze snem i dlaczego standardowe sposoby na bezsenność rzadko działają. Udowadnia, że 7-8 godzin nocnego snu może zmniejszyć ryzyko depresji, otyłości i innych chorób przewlekłych.
Autor sam borykał się z bezsennością i eksperymentował z różnymi terapiami. Nie byłby sobą, gdyby w rezultacie nie opracował autorskiej, opartej na przełomowych badaniach radykalnej metody naprawy snu. Rekordowo krótki, czterotygodniowy program przywróci ci dobre samopoczucie, zapewni komfortowy wypoczynek i sprawi, że się zregenerujesz.

Inni klienci kupili również:

Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne
Cena Profit24: 25,84 zł Cena katalogowa: 38,00 zł
Efekt placebo. Naukowe dowody na uzdrawiającą moc Twojego umysłu (wyd. 2019)
Cena Profit24: 39,47 zł Cena katalogowa: 59,50 zł
Możesz jeść wszystko!
Sosnowska-Szczuka Aldona
Cena Profit24: 28,24 zł Cena katalogowa: 32,19 zł
Wartość odżywcza wybranych produktów spożywczych i typowych potraw
Cena Profit24: 72,14 zł Cena katalogowa: 79,00 zł
Joga. Ruch, Oddech, Relaks (wyd. 2019)
Cena Profit24: 18,82 zł Cena katalogowa: 30,00 zł
Ciało i umysł na detoksie
Cena Profit24: 29,88 zł Cena katalogowa: 44,90 zł
Reiki Odkryj moc zdrowia
PYRCHAŁA-ZARZYCKA MARTA
Cena Profit24: 26,06 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Skazany na Wimbledon
ROLAK ARTUR
Cena Profit24: 28,87 zł Cena katalogowa: 40,00 zł
Rodzina i dziecko z chorobą przewlekłą
Cena Profit24: 22,99 zł Cena katalogowa: 29,90 zł
Układ oddechowy – medycyna holistyczna. Tom IV
Cena Profit24: 28,72 zł Cena katalogowa: 44,40 zł
Przewodnik po ziołach leczniczych
Cena Profit24: 49,15 zł Cena katalogowa: 59,99 zł
Pierwsza pomoc
Nadolny Klaudiusz
Cena Profit24: 7,66 zł Cena katalogowa: 19,99 zł
Kosmetyczny minimalizm. Jak kupować mniej i wyglądać lepiej
Cena Profit24: 27,13 zł Cena katalogowa: 44,90 zł
Leki prosto z natury cz.15 Zdrowy Kręgosłup...
Cena Profit24: 5,20 zł Cena katalogowa: 6,96 zł
Łysienie plackowate. Życie pełne wyzwań
Cena Profit24: 28,03 zł Cena katalogowa: 32,00 zł

Newsletter

Podaj e-mail aby otrzymywać informacje o nowościach i promocjach

Nowości działu naukowego

70 lat Chińskiej Republiki Ludowej w ujęciu interdyscyplinarnym
Cena Profit24: 50,85 zł Cena katalogowa: 56,00 zł
Alfabet mitów menedżerskich
Mirosław Tarasiewicz
Cena Profit24: 45,31 zł Cena katalogowa: 49,90 zł
Wysoko wrażliwe dziecko. Jak zrozumieć dziecko..
Cena Profit24: 55,83 zł Cena katalogowa: 59,90 zł

Nowości działu językowego

Every Parent Should Read This Book
Cena Profit24: 46,60 zł Cena katalogowa: 50,00 zł
The Dreamer
Richard Cliff
Cena Profit24: 37,58 zł Cena katalogowa: 40,00 zł
Niemiecki. Kein Problem! Kompleksowy kurs
Cena Profit24: 122,75 zł Cena katalogowa: 179,90 zł

Profit24.pl

Profit24 – profesjonalna księgarnia naukowa w zasięgu ręki

Profit 24 to internetowa księgarnia naukowa, dostarczająca od ponad 18 lat szeroki wybór opracowań naukowych, podręczników akademickich i książek z różnorodnych dziedzin wiedzy. Dbamy o to, aby nasz asortyment spełniał wysokie wymagania specjalistów – lekarzy, prawników, pracowników naukowych, pracowników instytucji i studentów, poszukujących najlepszych opracowań akademickich.

W naszej księgarni znajdziesz znane i sprawdzone opracowania naukowe, najlepsze książki medyczne, trudno dostępne tytuły i nowości wydawnicze z różnych dziedzin nauk. Realizujemy zarówno duże zamówienia dla instytucji, jak i zamówienia dla klientów prywatnych. Posiadamy też specjalistyczne księgarnie stacjonarne w Łodzi i Warszawie.

Szeroka oferta książek i opracowań naukowych

Księgarnia Profit24 to miejsce dla profesjonalistów, poszukujących najlepszych opracowań naukowych z medycyny, prawa, ekonomii, finansów i dziedzin humanistycznych. Szeroka oferta cenionych na rynku wydawnictw naukowych pozwala na samodzielne skompletowanie własnej, profesjonalnej bazy wiedzy. Dzięki regularnej współpracy z bibliotekami, instytucjami i kancelariami prawnymi mamy aktualny wgląd we wciąż zmieniające się potrzeby naszych klientów. Znamy wartość dobrych, specjalistycznych książek. Od wielu lat współpracujemy z najlepszymi wydawnictwami tworząc ofertę, spełniającą precyzyjne, różnorodne potrzeby klientów.

 

Internetowa księgarnia medyczna

W naszym serwisie znajdą Państwo kompleksowe opracowania z zakresu prawa cywilnego, karnego, handlowego i gospodarczego - począwszy od kodeksów, a skończywszy na komentarzach.

Specjalizujemy się w dostarczaniu opracowań z najbardziej wymagających dziedzin wiedzy. Jedną z nich jest medycyna. Profit24 może pochwalić się najbogatszą na rynku ofertą książek medycznych – dla studentów, lekarzy i pracowników naukowych. Dział książek medycznych jest podzielony tematycznie według najważniejszych dziedzin medycyny. Celujemy w ofertę aktualną, dopasowaną szczególnie do potrzeb studentów medycyny, poszukujących szybkiego dostępu do najnowszych wydań podręczników akademickich. W skład naszego asortymentu wchodzi też klasyczna literatura medyczna a w razie zainteresowania – możemy sprowadzić dodruk wybranych wydań.

Obsługa na piątkę z plusem!

Nasza oferta wciąż się poszerza. Nauka to nie wszystko! Oprócz opracowań, w księgarni Profit24 znajdziesz też nowości literatury pięknej, beletrystykę, poradniki, atlasy, audiobooki i płyty CD.

Potrzebujesz najnowszych wydań opracowań naukowych? Szukasz najszybszej metody zamówienia podręcznika akademickiego? Skontaktuj się z nami, a zamówimy dla Ciebie dowolne opracowanie i dostarczymy je tak szybko, jak to możliwe.