Witaj w Profit24.pl - Załóż konto | Zaloguj się | facebook | Pomoc |
wyszukiwanie zaawansowane »

Koszyk

Twój koszyk jest obecnie pusty
Tytuł książki: Ilość: Cena:

Indeksy:

Autorów   |   Wydawnictw   |   Serii
Po prostu o emocjach.

Po prostu o emocjach.

Jak radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawodowym
Język: polski
Rok wydania: 2020
ISBN: 9788328365780
Wydawnictwo: Helion
Dodatkowe informacje:
Oprawa: miękka
Liczba stron: 280
Dostępność:36h
28.91 PLN Cena Profit24: 28,91 zł
Cena katalogowa: 39,90 zł
Koszt dostawy:
Paczka w RUCHu od 5,99 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 9,99 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 10,99 zł
InPost Paczkomaty 24/7 od 11,99 zł
InPost - przesyłka kurierska od 12,99 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 12,99 zł
Czy wiesz, co czujesz?
Żyjemy w kulturze, w której ujawnianie własnych odczuć jest z jakiegoś powodu źle widziane. Zaczyna się już w dzieciństwie, kiedy dziewczynkom nie wypada się złościć, a chłopcy nie powinni płakać. Potem idziemy do szkoły, gdzie nagradza się za zdolności umysłowe, za okazywanie emocji zaś wpisuje uwagi do dzienniczka. Potem jest tylko gorzej. Zdenerwowane kobiety określamy mianem histeryczek, spanikowanym mężczyznom radzimy, by "zjedli snickersa". Mamy być profesjonalnie uśmiechnięci i opanowani. Zawsze i w każdej sytuacji.

Tyle że emocje stanowią naturalny element ludzkiego wyposażenia. Każdy z nas - o ile nie jest psychopatą - odczuwa radość, smutek, gniew, strach. I wbrew temu, co wmawia nam świat, tak właśnie powinno być. Blokowanie swoich emocji, w czym trenujemy się od wczesnego dzieciństwa, jest szkodliwe dla psychiki. Jeśli wyłączamy emocje, tracimy dostęp do nas samych i chorujemy. Świat opanowuje epidemia problemów psychicznych - zestresowania, wypalenia, depresji... By im zapobiec, trzeba zrozumieć, co się naprawdę czuje, nazwać własne emocje, pozwolić sobie je odczuwać i nauczyć się na nowo z nimi żyć.

Po prostu!

O autorze
Anita Rawa-Kochanowska - doktor psychologii, terapeutka i trenerka warsztatów grupowych z dwudziestoletnim doświadczeniem zawodowym. Autorka książek poświęconych psychologii oraz bloga pod adresem https://www.rawa-kochanowska.pl/blog/. Znajdziesz ją także na Facebooku: www.facebook.com/psychowsparcie/.

Inni klienci kupili również:

Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie
Cena Profit24: 29,05 zł Cena katalogowa: 39,99 zł
Do szczęścia przez łzy
Williamson Marianne
Cena Profit24: 23,18 zł Cena katalogowa: 34,90 zł
W kierunku psychologii szczytów
Paśniewska-Kuć Zofia
Cena Profit24: 19,49 zł Cena katalogowa: 25,20 zł
Niebo na uwięzi
Leunens Christina
Cena Profit24: 29,59 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Historia małżeństwa
Cena Profit24: 20,19 zł Cena katalogowa: 27,00 zł
Pojęcie kategoria słowo w teorii i praktyce
Cena Profit24: 28,92 zł Cena katalogowa: 45,00 zł
Sandwich generation?
Grotowska-Leder Jolanta
Cena Profit24: 38,14 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Annelies
Gillham David
Cena Profit24: 36,42 zł Cena katalogowa: 40,00 zł
Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia
Cena Profit24: 40,63 zł Cena katalogowa: 47,80 zł
Quichotte
Rushdie Salman
Cena Profit24: 33,79 zł Cena katalogowa: 49,90 zł
Option B
Sandberg Sheryl
Cena Profit24: 66,18 zł Cena katalogowa: 72,50 zł
Bezmatek
Marcinów Mira
Cena Profit24: 26,45 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Wczesne rodzicielstwo - zagrożenie czy szansa?
Cena Profit24: 38,77 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Wszystko jest łatwiejsze niż nam się wydaje
Cena Profit24: 26,92 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Luz i tak nie będę idealna
Mindewicz-Puacz Tatiana
Cena Profit24: 25,88 zł Cena katalogowa: 36,99 zł
Blizna
Auður Ava Ólafsdóttir
Cena Profit24: 26,45 zł Cena katalogowa: 39,90 zł

Polecamy także:

Karolak Wiesław Karolak Barbara
Cena Profit24: 41,94 zł Cena katalogowa: 45,00 zł
Cena Profit24: 57,78 zł Cena katalogowa: 62,00 zł
Jasińska Agnieszka
Cena Profit24: 27,49 zł Cena katalogowa: 29,00 zł
Cena Profit24: 45,37 zł Cena katalogowa: 50,00 zł
Drozda Łada
Cena Profit24: 27,04 zł Cena katalogowa: 37,00 zł
Cena Profit24: 30,72 zł Cena katalogowa: 44,90 zł
Brach Tara
Cena Profit24: 60,58 zł Cena katalogowa: 65,00 zł
Cena Profit24: 40,40 zł Cena katalogowa: 59,90 zł
Cena Profit24: 27,49 zł Cena katalogowa: 29,00 zł

Newsletter

Podaj e-mail aby otrzymywać informacje o nowościach i promocjach

Nowości działu językowego

Dirk Gently's Holistic Detective Agency
Cena Profit24: 40,84 zł Cena katalogowa: 45,00 zł
Safe
Barnett S.K.
Cena Profit24: 36,30 zł Cena katalogowa: 40,00 zł
Love Your Life
Kinsella Sophie
Cena Profit24: 36,30 zł Cena katalogowa: 40,00 zł

Nowości działu ogólnego

Zakochane Zakopane latem
Lingas-Łoniewska Agnieszka
Cena Profit24: 30,51 zł Cena katalogowa: 44,90 zł
Bitwy Kawalerii Tom 20 Brodnica 18 sierpnia 1920
Cena Profit24: 25,58 zł Cena katalogowa: 26,99 zł
Czarny Pas
Les Bubka
Cena Profit24: 26,94 zł Cena katalogowa: 34,90 zł

Profit24.pl

Profit24 – profesjonalna księgarnia naukowa w zasięgu ręki

Profit 24 to internetowa księgarnia naukowa, dostarczająca od ponad 18 lat szeroki wybór opracowań naukowych, podręczników akademickich i książek z różnorodnych dziedzin wiedzy. Dbamy o to, aby nasz asortyment spełniał wysokie wymagania specjalistów – lekarzy, prawników, pracowników naukowych, pracowników instytucji i studentów, poszukujących najlepszych opracowań akademickich.

W naszej księgarni znajdziesz znane i sprawdzone opracowania naukowe, najlepsze książki medyczne, trudno dostępne tytuły i nowości wydawnicze z różnych dziedzin nauk. Realizujemy zarówno duże zamówienia dla instytucji, jak i zamówienia dla klientów prywatnych. Posiadamy też specjalistyczne księgarnie stacjonarne w Łodzi i Warszawie.

Szeroka oferta książek i opracowań naukowych

Księgarnia Profit24 to miejsce dla profesjonalistów, poszukujących najlepszych opracowań naukowych z medycyny, prawa, ekonomii, finansów i dziedzin humanistycznych. Szeroka oferta cenionych na rynku wydawnictw naukowych pozwala na samodzielne skompletowanie własnej, profesjonalnej bazy wiedzy. Dzięki regularnej współpracy z bibliotekami, instytucjami i kancelariami prawnymi mamy aktualny wgląd we wciąż zmieniające się potrzeby naszych klientów. Znamy wartość dobrych, specjalistycznych książek. Od wielu lat współpracujemy z najlepszymi wydawnictwami tworząc ofertę, spełniającą precyzyjne, różnorodne potrzeby klientów.

 

Internetowa księgarnia medyczna

W naszym serwisie znajdą Państwo kompleksowe opracowania z zakresu prawa cywilnego, karnego, handlowego i gospodarczego - począwszy od kodeksów, a skończywszy na komentarzach.

Specjalizujemy się w dostarczaniu opracowań z najbardziej wymagających dziedzin wiedzy. Jedną z nich jest medycyna. Profit24 może pochwalić się najbogatszą na rynku ofertą książek medycznych – dla studentów, lekarzy i pracowników naukowych. Dział książek medycznych jest podzielony tematycznie według najważniejszych dziedzin medycyny. Celujemy w ofertę aktualną, dopasowaną szczególnie do potrzeb studentów medycyny, poszukujących szybkiego dostępu do najnowszych wydań podręczników akademickich. W skład naszego asortymentu wchodzi też klasyczna literatura medyczna a w razie zainteresowania – możemy sprowadzić dodruk wybranych wydań.

Obsługa na piątkę z plusem!

Nasza oferta wciąż się poszerza. Nauka to nie wszystko! Oprócz opracowań, w księgarni Profit24 znajdziesz też nowości literatury pięknej, beletrystykę, poradniki, atlasy, audiobooki i płyty CD.

Potrzebujesz najnowszych wydań opracowań naukowych? Szukasz najszybszej metody zamówienia podręcznika akademickiego? Skontaktuj się z nami, a zamówimy dla Ciebie dowolne opracowanie i dostarczymy je tak szybko, jak to możliwe.