Witaj w Profit24.pl - Załóż konto | Zaloguj się | facebook | Pomoc |
wyszukiwanie zaawansowane »

Koszyk

Twój koszyk jest obecnie pusty
Tytuł książki: Ilość: Cena:

Indeksy:

Autorów   |   Wydawnictw   |   Serii
Siła Rezyliencji

Siła Rezyliencji

Jak poradzić sobie ze stresem, traumą i przeciwnościami losu
Tytuł oryginalny: The resilience workbook
Język: polski
Rok wydania: 2021
Wydanie: 2
ISBN: 9788374899420
Dodatkowe informacje:
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 344
Język oryginalny: angielski
Tłumacz: Pikiel Sylwia
Dostępność:dostępne od ręki
44.73 PLN Cena Profit24: 44,73 zł
Cena katalogowa: 59,90 zł
Koszt dostawy:
Czy zastanawiasz się czasami, dlaczego niektórzy z nas bez problemu przechodzą przez życiowe burze, a inni upadają i nie potrafią się podnieść? Dlaczego pewni ludzie radzą sobie z przeciwnościami losu, a inni nie są w stanie stawić im czoła? Kluczem jest rezyliencja, czyli umiejętność radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i bolesnymi doświadczeniami. To siła ciała, umysłu i charakteru, która pozwala właściwie reagować na przeciwności losu i napotykane wyzwania. Nie da się uniknąć prób, na jakie wystawia nas los. To, jak na nie reagujemy, wynika ze świadomie rozwijanej rezyliencji, która stanowi podstawę zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia. Jak więc wykształcić tę umiejętność? W książce przedstawiono najważniejsze metody, które pomogą Ci podnieść się po porażce. Przekonasz się, jak pielęgnować wewnętrzną siłę pozwalającą poradzić sobie z wyzwaniami stawianymi przez życie. Glenn Schiraldi dostarcza narzędzi do uporania się z codziennymi kłopotami, które nękają każdego z nas, a także z poważniejszymi problemami, które są przyczyną lęku i stresu oraz mogą zagrażać życiu. Dzięki licznym ćwiczeniom nauczysz się kierować emocjami, zarówno przyjemnymi, jak i przykrymi, oraz poprawiać swoje samopoczucie. Dowiesz się także, jak dbać o zdrowie psychiczne i poradzić sobie z lękiem, depresją lub uzależnieniem. Co najważniejsze, zdobędziesz realne umiejętności pozwalające rozwijać się bez względu na to, jakie kłody życie rzuca Ci pod nogi. Dowiedz się, jak: • podnieść się po porażce, • radzić sobie z bolesnymi emocjami, • wzmocnić poczucie własnej wartości i siłę wewnętrzną, • zachować spokój w warunkach presji, • pokonywać życiowe trudności

Inni klienci kupili również:

Wybrane zagadnienia z psychologii religii
Cena Profit24: 25,08 zł Cena katalogowa: 29,40 zł
Szkoła mówców
BUKSAK LIDIA
Cena Profit24: 31,83 zł Cena katalogowa: 44,90 zł
Zaburzony umysł
Eric Kandell
Cena Profit24: 31,17 zł Cena katalogowa: 49,90 zł
Narkotyki a demoralizacja. Szansa na zmianę
Cena Profit24: 41,36 zł Cena katalogowa: 46,00 zł
Pisma T.2 Psychoanaliza dzieci
Cena Profit24: 108,93 zł Cena katalogowa: 119,90 zł
Rozeznawanie duchowe
Thibodeaux Mark E. SJ
Cena Profit24: 26,98 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Być świadomym bycia świadomym
Cena Profit24: 24,84 zł Cena katalogowa: 31,02 zł
Sekret podświadomej mocy
Cena Profit24: 26,23 zł Cena katalogowa: 40,01 zł
Sutry w jodze
DiNardo Kelly
Cena Profit24: 27,82 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Naturalnie 2
Cegielska Agnieszka
Cena Profit24: 31,28 zł Cena katalogowa: 49,90 zł
Framers
Cukier Kenneth
Cena Profit24: 70,61 zł Cena katalogowa: 77,81 zł
Mamo co by było gdyby…
Janiszewska Monika
Cena Profit24: 25,70 zł Cena katalogowa: 29,64 zł
Moc przyciągania pieniądza
Cena Profit24: 23,21 zł Cena katalogowa: 29,90 zł
Nowe wychowanie seksualne
Stein Agnieszka
Cena Profit24: 26,54 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Wybrane aspekty komunikacji i zarządzania w...
33,00 zł Cena katalogowa: 33,00 zł
Ktoś taki jak ty
Sadkowski Wacław
Cena Profit24: 26,14 zł Cena katalogowa: 30,14 zł

Polecamy także:

Cena Profit24: 26,27 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Cena Profit24: 37,27 zł Cena katalogowa: 49,90 zł
Cena Profit24: 28,61 zł Cena katalogowa: 44,99 zł
Różycka Jagoda
Cena Profit24: 60,76 zł Cena katalogowa: 71,59 zł
Cena Profit24: 44,73 zł Cena katalogowa: 59,90 zł
Cena Profit24: 32,87 zł Cena katalogowa: 49,90 zł
Cena Profit24: 89,53 zł Cena katalogowa: 119,90 zł
Różycka Jagoda
Cena Profit24: 60,76 zł Cena katalogowa: 71,59 zł
Frazier Donna
Cena Profit24: 37,27 zł Cena katalogowa: 49,90 zł

Newsletter

Podaj e-mail aby otrzymywać informacje o nowościach i promocjach

Nowości działu językowego

Nadstaw ucha! Ćwiczenia rozwijające rozumienie ze słuchu dla obcokrajowców
Cena Profit24: 47,63 zł Cena katalogowa: 62,15 zł

Nowości działu ogólnego

Opowieść o Kullervo
Tolkien J.R.R
Cena Profit24: 28,35 zł Cena katalogowa: 42,00 zł
Smutek, którego nikt nie chciał
Cena Profit24: 30,11 zł Cena katalogowa: 44,90 zł
Obraz Izraela i Żydów w myśli chrześcijańskiej
Cena Profit24: 31,74 zł Cena katalogowa: 46,58 zł

Profit24.pl

Profit24 – profesjonalna księgarnia naukowa w zasięgu ręki

Profit 24 to internetowa księgarnia naukowa, dostarczająca od ponad 18 lat szeroki wybór opracowań naukowych, podręczników akademickich i książek z różnorodnych dziedzin wiedzy. Dbamy o to, aby nasz asortyment spełniał wysokie wymagania specjalistów – lekarzy, prawników, pracowników naukowych, pracowników instytucji i studentów, poszukujących najlepszych opracowań akademickich.

W naszej księgarni znajdziesz znane i sprawdzone opracowania naukowe, najlepsze książki medyczne, trudno dostępne tytuły i nowości wydawnicze z różnych dziedzin nauk. Realizujemy zarówno duże zamówienia dla instytucji, jak i zamówienia dla klientów prywatnych. Posiadamy też specjalistyczne księgarnie stacjonarne w Łodzi i Warszawie.

Szeroka oferta książek i opracowań naukowych

Księgarnia Profit24 to miejsce dla profesjonalistów, poszukujących najlepszych opracowań naukowych z medycyny, prawa, ekonomii, finansów i dziedzin humanistycznych. Szeroka oferta cenionych na rynku wydawnictw naukowych pozwala na samodzielne skompletowanie własnej, profesjonalnej bazy wiedzy. Dzięki regularnej współpracy z bibliotekami, instytucjami i kancelariami prawnymi mamy aktualny wgląd we wciąż zmieniające się potrzeby naszych klientów. Znamy wartość dobrych, specjalistycznych książek. Od wielu lat współpracujemy z najlepszymi wydawnictwami tworząc ofertę, spełniającą precyzyjne, różnorodne potrzeby klientów.

 

Internetowa księgarnia medyczna

W naszym serwisie znajdą Państwo kompleksowe opracowania z zakresu prawa cywilnego, karnego, handlowego i gospodarczego - począwszy od kodeksów, a skończywszy na komentarzach.

Specjalizujemy się w dostarczaniu opracowań z najbardziej wymagających dziedzin wiedzy. Jedną z nich jest medycyna. Profit24 może pochwalić się najbogatszą na rynku ofertą książek medycznych – dla studentów, lekarzy i pracowników naukowych. Dział książek medycznych jest podzielony tematycznie według najważniejszych dziedzin medycyny. Celujemy w ofertę aktualną, dopasowaną szczególnie do potrzeb studentów medycyny, poszukujących szybkiego dostępu do najnowszych wydań podręczników akademickich. W skład naszego asortymentu wchodzi też klasyczna literatura medyczna a w razie zainteresowania – możemy sprowadzić dodruk wybranych wydań.

Obsługa na piątkę z plusem!

Nasza oferta wciąż się poszerza. Nauka to nie wszystko! Oprócz opracowań, w księgarni Profit24 znajdziesz też nowości literatury pięknej, beletrystykę, poradniki, atlasy, audiobooki i płyty CD.

Potrzebujesz najnowszych wydań opracowań naukowych? Szukasz najszybszej metody zamówienia podręcznika akademickiego? Skontaktuj się z nami, a zamówimy dla Ciebie dowolne opracowanie i dostarczymy je tak szybko, jak to możliwe.