Witaj w Profit24.pl - Załóż konto | Zaloguj się | facebook | Pomoc |
wyszukiwanie zaawansowane »

Koszyk

Twój koszyk jest obecnie pusty
Tytuł książki: Ilość: Cena:

Indeksy:

Autorów   |   Wydawnictw   |   Serii
Stres na detoksie

Stres na detoksie

Jedz i czuj się dobrze ze sobą
Język: polski
Rok wydania: 2015
Wydanie: 1
ISBN: 9788328702080
Wydawnictwo: MUZA
Dodatkowe informacje:
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 272
Miasto: Warszawa
Dostępność:36h
23.82 PLN Cena Profit24: 23,82 zł
Cena katalogowa: 34,90 zł
Koszt dostawy:
Paczka w RUCHu od 5,99 zł
InPost - przesyłka kurierska od 10,99 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 10,99 zł
Paczkomaty InPost od 11,99 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 11,99 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 12,99 zł
Zdrowe odżywianie najczęściej kojarzymy z przejściem na dietę, odchudzaniem, spadkiem wagi ciała. Postanowienia i decyzje z tym związane najczęściej przyjmują formę wyrzeczeń, głodowania i często odczuwamy wtedy poczucie straty, przymus rezygnacji z przyjemności, smutek, a to wywołuje różnego rodzaju braki i żale. Tymczasem zdrowe odżywianie to takie, które dostarcza organizmowi energii, wzmacnia je, a nie osłabia. A to wymaga dokładnego poznania potrzeb własnego ciała.

W książce ?Stres na detoksie? autorki zajmują się wpływem niezaspokojonych wybranych potrzeb emocjonalnych na nawyki i decyzje żywieniowe oraz proponują czytelnikom rozwiązania pozwalające wprowadzić trwałe zmiany w swoim odżywianiu.

W 12 rozdziałach znajdują się informacje na temat zdrowego odżywiania i sposobów radzenia sobie z emocjami, narzędzia, wskazówki i sugestie, które pomogą wykorzystać do uporania się z problemami własny potencjał.

Czy znam swoje potrzeby? Które z nich zaspokoję jedzeniem, a które tylko chwilowo w ten sposób zagłuszę? Dlaczego znowu chce mi się jeść? Jak mam poradzić sobie z nocnym podjadaniem? Dlaczego nie mogę schudnąć?

Odpowiedzi na tego typu pytania wymagają przyjrzenia się własnym nawykom i przekonaniom, poznania swoich wartości i mocnych stron, umiejętności zarządzania emocjami i stresem.?

Inni klienci kupili również:

Nowa Ziemia Przebudzenie świadomości sensu życia
Cena Profit24: 24,54 zł Cena katalogowa: 38,00 zł
Człowiek w poszukiwaniu sensu
Deszczyński Bartosz
Cena Profit24: 20,71 zł Cena katalogowa: 29,90 zł
Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej®
Cena Profit24: 63,86 zł Cena katalogowa: 89,90 zł
Feluś i Gucio poznają emocje
Kozłowska Katarzyna
Cena Profit24: 28,16 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi
Cena Profit24: 23,14 zł Cena katalogowa: 34,90 zł
Jak przestać się martwić i zacząć żyć
Cena Profit24: 23,36 zł Cena katalogowa: 34,90 zł
Wyrosnąć z DDA
Ackerman Robert J.
Cena Profit24: 29,17 zł Cena katalogowa: 42,90 zł
Przebudzenie
Mello de. Anthony
Cena Profit24: 27,77 zł Cena katalogowa: 39,00 zł
Dziennik 29. Interaktywna gra książkowa
Cena Profit24: 21,32 zł Cena katalogowa: 24,81 zł
Biegnąca z wilkami
Estes Pinkola Clarissa
Cena Profit24: 34,64 zł Cena katalogowa: 49,00 zł
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy...
Cena Profit24: 37,33 zł Cena katalogowa: 49,00 zł
Nie zaczęło się od ciebie
Cena Profit24: 24,41 zł Cena katalogowa: 34,99 zł
Zasady wywierania wpływu na ludzi
Cena Profit24: 24,70 zł Cena katalogowa: 34,90 zł
Twoja kompetentna rodzina Nowe drogi wychowania
Cena Profit24: 24,59 zł Cena katalogowa: 31,90 zł
Psychologia sprzedaży
Cena Profit24: 29,02 zł Cena katalogowa: 44,90 zł

Polecamy także:

Cena Profit24: 32,87 zł Cena katalogowa: 44,99 zł
Cena Profit24: 24,33 zł Cena katalogowa: 34,99 zł
Cena Profit24: 27,85 zł Cena katalogowa: 39,99 zł
Cena Profit24: 44,26 zł Cena katalogowa: 54,00 zł
Szlicht Patryk
Cena Profit24: 31,06 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Cena Profit24: 24,33 zł Cena katalogowa: 34,99 zł
Cena Profit24: 29,82 zł Cena katalogowa: 44,90 zł
Cena Profit24: 38,64 zł Cena katalogowa: 43,00 zł
Cena Profit24: 28,23 zł Cena katalogowa: 39,90 zł

Newsletter

Podaj e-mail aby otrzymywać informacje o nowościach i promocjach

Nowości działu naukowego

Dermatologia w praktyce
Cena Profit24: 146,04 zł Cena katalogowa: 159,00 zł
Miasto przedsiębiorstwo i społeczeństwo w Gospodarce 4.0. Wybrane aspekty
Cena Profit24: 56,08 zł Cena katalogowa: 70,00 zł
Zamknięcie roku 2020 w banku spółdzielczym
Cena Profit24: 120,21 zł Cena katalogowa: 150,00 zł

Profit24.pl

Profit24 – profesjonalna księgarnia naukowa w zasięgu ręki

Profit 24 to internetowa księgarnia naukowa, dostarczająca od ponad 18 lat szeroki wybór opracowań naukowych, podręczników akademickich i książek z różnorodnych dziedzin wiedzy. Dbamy o to, aby nasz asortyment spełniał wysokie wymagania specjalistów – lekarzy, prawników, pracowników naukowych, pracowników instytucji i studentów, poszukujących najlepszych opracowań akademickich.

W naszej księgarni znajdziesz znane i sprawdzone opracowania naukowe, najlepsze książki medyczne, trudno dostępne tytuły i nowości wydawnicze z różnych dziedzin nauk. Realizujemy zarówno duże zamówienia dla instytucji, jak i zamówienia dla klientów prywatnych. Posiadamy też specjalistyczne księgarnie stacjonarne w Łodzi i Warszawie.

Szeroka oferta książek i opracowań naukowych

Księgarnia Profit24 to miejsce dla profesjonalistów, poszukujących najlepszych opracowań naukowych z medycyny, prawa, ekonomii, finansów i dziedzin humanistycznych. Szeroka oferta cenionych na rynku wydawnictw naukowych pozwala na samodzielne skompletowanie własnej, profesjonalnej bazy wiedzy. Dzięki regularnej współpracy z bibliotekami, instytucjami i kancelariami prawnymi mamy aktualny wgląd we wciąż zmieniające się potrzeby naszych klientów. Znamy wartość dobrych, specjalistycznych książek. Od wielu lat współpracujemy z najlepszymi wydawnictwami tworząc ofertę, spełniającą precyzyjne, różnorodne potrzeby klientów.

 

Internetowa księgarnia medyczna

W naszym serwisie znajdą Państwo kompleksowe opracowania z zakresu prawa cywilnego, karnego, handlowego i gospodarczego - począwszy od kodeksów, a skończywszy na komentarzach.

Specjalizujemy się w dostarczaniu opracowań z najbardziej wymagających dziedzin wiedzy. Jedną z nich jest medycyna. Profit24 może pochwalić się najbogatszą na rynku ofertą książek medycznych – dla studentów, lekarzy i pracowników naukowych. Dział książek medycznych jest podzielony tematycznie według najważniejszych dziedzin medycyny. Celujemy w ofertę aktualną, dopasowaną szczególnie do potrzeb studentów medycyny, poszukujących szybkiego dostępu do najnowszych wydań podręczników akademickich. W skład naszego asortymentu wchodzi też klasyczna literatura medyczna a w razie zainteresowania – możemy sprowadzić dodruk wybranych wydań.

Obsługa na piątkę z plusem!

Nasza oferta wciąż się poszerza. Nauka to nie wszystko! Oprócz opracowań, w księgarni Profit24 znajdziesz też nowości literatury pięknej, beletrystykę, poradniki, atlasy, audiobooki i płyty CD.

Potrzebujesz najnowszych wydań opracowań naukowych? Szukasz najszybszej metody zamówienia podręcznika akademickiego? Skontaktuj się z nami, a zamówimy dla Ciebie dowolne opracowanie i dostarczymy je tak szybko, jak to możliwe.