Witaj w Profit24.pl - Załóż konto | Zaloguj się | facebook | Pomoc |
wyszukiwanie zaawansowane »

Koszyk

Twój koszyk jest obecnie pusty
Tytuł książki: Ilość: Cena:

Indeksy:

Autorów   |   Wydawnictw   |   Serii
Stress-Proof

Stress-Proof

Język: angielski
Rok wydania: 2021
ISBN: 9781529383850
Wydawnictwo: Yellow Kite
Autor: Storoni Mithu
Dodatkowe informacje:
Oprawa: miękka
Liczba stron: 262
Dostępność:36h
45.93 PLN Cena Profit24: 45,93 zł
Cena katalogowa: 50,00 zł
Koszt dostawy:
Paczka w RUCHu od 5,99 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 9,99 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 10,99 zł
InPost Paczkomaty 24/7 od 11,99 zł
InPost - przesyłka kurierska od 12,99 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 12,99 zł
Are you ready to stop feeling constantly stressed and become the best version of you?

In Stress-Proof, Dr Mithu Storoni arms you with all the tools you need to improve your relationship with stress and, in turn, positively boost your mental and physical wellbeing. This book will help you to ensure that a brief stressful episode doesn’t turn into systematic overload, leading to inflammation, anxiety, depression or other chronic health issues.

Each chapter examines a common stress agent and presents simple ways to minimise its harmful effects with changes in diet, exercise and other daily habits. By strengthening your natural defences, you will guarantee that your mind remains sharp and your body resilient so you’re ready for whatever life throws at you.

Translating cutting-edge scientific research into applied lifestyle advice, Stress-Proof is the ultimate user’s guide for a healthy mind and body.

‘Discover the toll that chronic stress can take and how to reverse its effects in this brilliant, practical guide to overcoming stress’ – Dr Rangan Chatterjee, Author of The Stress Solution

‘This new book could be the answer to a stress-free life … emphatically not just another manual on mindful meditation, it’s an insightful, science-based guide on how to mitigate the debilitating effects of stress.’ – Evening Standard

Inni klienci kupili również:

szaleństwo i literatura
Foucault Michel
Cena Profit24: 29,38 zł Cena katalogowa: 42,70 zł
Oszustwa pamięci
Shaw Julia
Cena Profit24: 25,71 zł Cena katalogowa: 39,80 zł
Sennik egipsko-chaldejski
zbiorowa Praca
Cena Profit24: 32,87 zł Cena katalogowa: 44,60 zł
Wybitność to kwestia wyboru
Dawid Piątkowski
Cena Profit24: 31,65 zł Cena katalogowa: 49,90 zł
Komunikacja polityczna
Ferenc Witold
Cena Profit24: 10,67 zł Cena katalogowa: 14,28 zł
F**k it! Rób to, co lubisz
Cena Profit24: 28,14 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Gdy runą mury milczenia
Cena Profit24: 16,19 zł Cena katalogowa: 22,00 zł
Ścieżka medytacji
OSB John Main
Cena Profit24: 17,73 zł Cena katalogowa: 24,90 zł
Od lata do lata w towarzystwie skrzata
Cena Profit24: 19,07 zł Cena katalogowa: 24,90 zł
Życiologia
Brzeziński Miłosz
Cena Profit24: 25,14 zł Cena katalogowa: 34,90 zł
Psychologia etologia genetyka Tom 14/2006
Cena Profit24: 18,90 zł Cena katalogowa: 21,00 zł
Podręcznik złotej rybki
Valentine Radleigh
Cena Profit24: 25,62 zł Cena katalogowa: 39,30 zł
Zranione stany świadomości
Szymkiewicz Bogna
Cena Profit24: 26,78 zł Cena katalogowa: 34,00 zł
Społeczne i przestrzenne uwarunkowania zdrowia kobiet
Cena Profit24: 27,10 zł Cena katalogowa: 27,30 zł
100 porad jak wychować szczęśliwą i pewną siebie dziewczynkę
Cena Profit24: 15,60 zł Cena katalogowa: 25,00 zł
Tu się pracuje!
Gądecki Jacek
Cena Profit24: 29,19 zł Cena katalogowa: 40,01 zł

Polecamy także:

Cena Profit24: 32,14 zł Cena katalogowa: 44,90 zł
Ofman Daniel D.
Cena Profit24: 52,67 zł Cena katalogowa: 59,90 zł
Cena Profit24: 39,82 zł Cena katalogowa: 42,00 zł
Cena Profit24: 27,47 zł Cena katalogowa: 37,00 zł
Karolak Wiesław Karolak Barbara
Cena Profit24: 41,94 zł Cena katalogowa: 45,00 zł
Cena Profit24: 45,93 zł Cena katalogowa: 50,00 zł
Cena Profit24: 44,97 zł Cena katalogowa: 49,90 zł
Gillard Julia
Cena Profit24: 46,60 zł Cena katalogowa: 50,00 zł
Drozda Łada
Cena Profit24: 26,67 zł Cena katalogowa: 37,00 zł

Newsletter

Podaj e-mail aby otrzymywać informacje o nowościach i promocjach

Nowości działu naukowego

Nawyk sukcesu
Pudło Piotr
Cena Profit24: 82,24 zł Cena katalogowa: 89,00 zł
Służby Bezpieczeństwa Polski Ludowej i PRL wobec jezuitów Prowincji Wielkopolsko-Mazowieckiej
Cena Profit24: 53,39 zł Cena katalogowa: 58,80 zł
Emigracja zarobkowa z Polski na Łotwę i do Estonii w latach 1928-1939
Cena Profit24: 47,32 zł Cena katalogowa: 49,00 zł

Nowości działu językowego

Cambridge Primary Reading Anthologies 5&6 Teacher's Book with Online Audio
Cena Profit24: 155,23 zł Cena katalogowa: 168,00 zł
Cambridge Primary Reading Anthologies 3&4 Teacher's Book with Online Audio
Cena Profit24: 155,23 zł Cena katalogowa: 168,00 zł
Mil preguntas y respuestas de lengua Espanola
Cena Profit24: 77,43 zł Cena katalogowa: 83,80 zł

Profit24.pl

Profit24 – profesjonalna księgarnia naukowa w zasięgu ręki

Profit 24 to internetowa księgarnia naukowa, dostarczająca od ponad 18 lat szeroki wybór opracowań naukowych, podręczników akademickich i książek z różnorodnych dziedzin wiedzy. Dbamy o to, aby nasz asortyment spełniał wysokie wymagania specjalistów – lekarzy, prawników, pracowników naukowych, pracowników instytucji i studentów, poszukujących najlepszych opracowań akademickich.

W naszej księgarni znajdziesz znane i sprawdzone opracowania naukowe, najlepsze książki medyczne, trudno dostępne tytuły i nowości wydawnicze z różnych dziedzin nauk. Realizujemy zarówno duże zamówienia dla instytucji, jak i zamówienia dla klientów prywatnych. Posiadamy też specjalistyczne księgarnie stacjonarne w Łodzi i Warszawie.

Szeroka oferta książek i opracowań naukowych

Księgarnia Profit24 to miejsce dla profesjonalistów, poszukujących najlepszych opracowań naukowych z medycyny, prawa, ekonomii, finansów i dziedzin humanistycznych. Szeroka oferta cenionych na rynku wydawnictw naukowych pozwala na samodzielne skompletowanie własnej, profesjonalnej bazy wiedzy. Dzięki regularnej współpracy z bibliotekami, instytucjami i kancelariami prawnymi mamy aktualny wgląd we wciąż zmieniające się potrzeby naszych klientów. Znamy wartość dobrych, specjalistycznych książek. Od wielu lat współpracujemy z najlepszymi wydawnictwami tworząc ofertę, spełniającą precyzyjne, różnorodne potrzeby klientów.

 

Internetowa księgarnia medyczna

W naszym serwisie znajdą Państwo kompleksowe opracowania z zakresu prawa cywilnego, karnego, handlowego i gospodarczego - począwszy od kodeksów, a skończywszy na komentarzach.

Specjalizujemy się w dostarczaniu opracowań z najbardziej wymagających dziedzin wiedzy. Jedną z nich jest medycyna. Profit24 może pochwalić się najbogatszą na rynku ofertą książek medycznych – dla studentów, lekarzy i pracowników naukowych. Dział książek medycznych jest podzielony tematycznie według najważniejszych dziedzin medycyny. Celujemy w ofertę aktualną, dopasowaną szczególnie do potrzeb studentów medycyny, poszukujących szybkiego dostępu do najnowszych wydań podręczników akademickich. W skład naszego asortymentu wchodzi też klasyczna literatura medyczna a w razie zainteresowania – możemy sprowadzić dodruk wybranych wydań.

Obsługa na piątkę z plusem!

Nasza oferta wciąż się poszerza. Nauka to nie wszystko! Oprócz opracowań, w księgarni Profit24 znajdziesz też nowości literatury pięknej, beletrystykę, poradniki, atlasy, audiobooki i płyty CD.

Potrzebujesz najnowszych wydań opracowań naukowych? Szukasz najszybszej metody zamówienia podręcznika akademickiego? Skontaktuj się z nami, a zamówimy dla Ciebie dowolne opracowanie i dostarczymy je tak szybko, jak to możliwe.