Witaj w Profit24.pl - Załóż konto | Zaloguj się | facebook | Pomoc |
wyszukiwanie zaawansowane »

Koszyk

Twój koszyk jest obecnie pusty
Tytuł książki: Ilość: Cena:

Indeksy:

Autorów   |   Wydawnictw   |   Serii
The Better Brain

The Better Brain

How Nutrition Will Help You Overcome Anxiety, Depression, ADHD and Stress
Język: angielski
Rok wydania: 2021
ISBN: 9781785043567
Wydawnictwo: Vermilion
Dodatkowe informacje:
Oprawa: miękka
Liczba stron: 354
Dostępność:36h
79.42 PLN Cena Profit24: 79,42 zł
Cena katalogowa: 85,00 zł
Koszt dostawy:
Paczka w RUCHu od 5,99 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 9,99 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 10,99 zł
InPost Paczkomaty 24/7 od 11,99 zł
InPost - przesyłka kurierska od 12,99 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 12,99 zł
The surprisingly dramatic role of nutrition in our mental health, and how diet and micronutrients can be used to help treat and prevent anxiety, depression, ADHD and other mental health disorders.

'The Better Brain is the first book that will tell you both how and why nutrients can be used to treat mental-health issues. We are scientists who've uncovered that many symptoms of anxiety, depression, ADHD, PTSD and more are caused by suboptimal nutrition. We've been doing research and clinical studies on this crucial topic for decades, yet we have never published our findings for a general audience before. Following our lectures and Julia's TEDx Talk, we get asked questions all the time about our findings and why nutrients are so important for our brains. People want to know more. They're desperate for answers. This is our solution.'

Leading scientists Bonnie Kaplan and Julia Rucklidge have dedicated their careers to researching the role that diet and nutrition play in our mental health. Together they have published several hundred peer-reviewed studies - those from the last two decades reveal the healing power of nutrients and the surprising role they play in brain health.

In this paradigm-shifting book, Kaplan and Rucklidge share their groundbreaking research for the first time and explain how to feed your brain to stabilise your mood, stave off depression and make yourself more resilient to daily stress. The Better Brain also reveals the hidden causes of the rising rates of depression, from the nutrients in our soil to our reliance on processed food. It explains why a diet rich in fresh fruits, vegetables, pulses, fish and olive oil is healthiest for your brain, and why some people benefit from supplementary minerals and vitamins added to such a diet. Complete with a nutritional plan and thirty delicious, mood-boosting recipes, this book will be a complete guide to a healthier, happier brain.

Inni klienci kupili również:

Rosnąc w siłę
Brown Brene
Cena Profit24: 37,35 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Girl Decoded
Rana el Kaliouby
Cena Profit24: 38,42 zł Cena katalogowa: 49,00 zł
Zwierzęta
KĘPA MARTA
Cena Profit24: 8,59 zł Cena katalogowa: 15,99 zł
Kochaj siebie!
zbiorowe Opracowanie
Cena Profit24: 32,37 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Kult Junga
Noll Richard
Cena Profit24: 52,38 zł Cena katalogowa: 79,00 zł
Jak to działa? Historia człowieka
Cena Profit24: 6,00 zł Cena katalogowa: 9,99 zł
Niesakramentalna miłość wierność i uczciwość
Cena Profit24: 16,93 zł Cena katalogowa: 19,01 zł
120 twarzy Marty Frej
Cena Profit24: 31,13 zł Cena katalogowa: 49,99 zł
Behave
Sapolsky Robert M
Cena Profit24: 44,41 zł Cena katalogowa: 49,62 zł
SuperBetter
MCGONIGAL JANE
Cena Profit24: 40,06 zł Cena katalogowa: 49,99 zł
Michalina Wisłocka. Sztuka kochania gorszycielki
Cena Profit24: 28,61 zł Cena katalogowa: 42,00 zł
Takiej Polski chce Józef Piłsudski
Cena Profit24: 23,34 zł Cena katalogowa: 28,00 zł
Zaburzenia depresyjne DSM-5 Selections
60,00 zł Cena katalogowa: 60,00 zł
Nowe uzależnienia młodego pokolenia
Cena Profit24: 37,13 zł Cena katalogowa: 40,01 zł
Uzbrojenie i wyposażenie oddziałów zwartych policji w latach 1919-1939
Cena Profit24: 84,46 zł Cena katalogowa: 120,00 zł
Najpiękniejsza córka Boga
Cena Profit24: 13,13 zł Cena katalogowa: 24,90 zł

Polecamy także:

Cena Profit24: 27,47 zł Cena katalogowa: 37,00 zł
Cena Profit24: 30,90 zł Cena katalogowa: 32,00 zł
Kay Adam
Cena Profit24: 40,27 zł Cena katalogowa: 45,00 zł
Cena Profit24: 25,58 zł Cena katalogowa: 26,99 zł
Cena Profit24: 23,69 zł Cena katalogowa: 24,99 zł
Cena Profit24: 43,58 zł Cena katalogowa: 48,00 zł
Cena Profit24: 47,32 zł Cena katalogowa: 49,00 zł
Cena Profit24: 36,45 zł Cena katalogowa: 42,00 zł
Cena Profit24: 66,27 zł Cena katalogowa: 69,90 zł

Newsletter

Podaj e-mail aby otrzymywać informacje o nowościach i promocjach

Nowości działu naukowego

Nawyk sukcesu
Pudło Piotr
Cena Profit24: 82,24 zł Cena katalogowa: 89,00 zł
Służby Bezpieczeństwa Polski Ludowej i PRL wobec jezuitów Prowincji Wielkopolsko-Mazowieckiej
Cena Profit24: 53,39 zł Cena katalogowa: 58,80 zł
Emigracja zarobkowa z Polski na Łotwę i do Estonii w latach 1928-1939
Cena Profit24: 47,32 zł Cena katalogowa: 49,00 zł

Nowości działu językowego

Cambridge Primary Reading Anthologies 5&6 Teacher's Book with Online Audio
Cena Profit24: 155,23 zł Cena katalogowa: 168,00 zł
Cambridge Primary Reading Anthologies 3&4 Teacher's Book with Online Audio
Cena Profit24: 155,23 zł Cena katalogowa: 168,00 zł
Mil preguntas y respuestas de lengua Espanola
Cena Profit24: 77,43 zł Cena katalogowa: 83,80 zł

Profit24.pl

Profit24 – profesjonalna księgarnia naukowa w zasięgu ręki

Profit 24 to internetowa księgarnia naukowa, dostarczająca od ponad 18 lat szeroki wybór opracowań naukowych, podręczników akademickich i książek z różnorodnych dziedzin wiedzy. Dbamy o to, aby nasz asortyment spełniał wysokie wymagania specjalistów – lekarzy, prawników, pracowników naukowych, pracowników instytucji i studentów, poszukujących najlepszych opracowań akademickich.

W naszej księgarni znajdziesz znane i sprawdzone opracowania naukowe, najlepsze książki medyczne, trudno dostępne tytuły i nowości wydawnicze z różnych dziedzin nauk. Realizujemy zarówno duże zamówienia dla instytucji, jak i zamówienia dla klientów prywatnych. Posiadamy też specjalistyczne księgarnie stacjonarne w Łodzi i Warszawie.

Szeroka oferta książek i opracowań naukowych

Księgarnia Profit24 to miejsce dla profesjonalistów, poszukujących najlepszych opracowań naukowych z medycyny, prawa, ekonomii, finansów i dziedzin humanistycznych. Szeroka oferta cenionych na rynku wydawnictw naukowych pozwala na samodzielne skompletowanie własnej, profesjonalnej bazy wiedzy. Dzięki regularnej współpracy z bibliotekami, instytucjami i kancelariami prawnymi mamy aktualny wgląd we wciąż zmieniające się potrzeby naszych klientów. Znamy wartość dobrych, specjalistycznych książek. Od wielu lat współpracujemy z najlepszymi wydawnictwami tworząc ofertę, spełniającą precyzyjne, różnorodne potrzeby klientów.

 

Internetowa księgarnia medyczna

W naszym serwisie znajdą Państwo kompleksowe opracowania z zakresu prawa cywilnego, karnego, handlowego i gospodarczego - począwszy od kodeksów, a skończywszy na komentarzach.

Specjalizujemy się w dostarczaniu opracowań z najbardziej wymagających dziedzin wiedzy. Jedną z nich jest medycyna. Profit24 może pochwalić się najbogatszą na rynku ofertą książek medycznych – dla studentów, lekarzy i pracowników naukowych. Dział książek medycznych jest podzielony tematycznie według najważniejszych dziedzin medycyny. Celujemy w ofertę aktualną, dopasowaną szczególnie do potrzeb studentów medycyny, poszukujących szybkiego dostępu do najnowszych wydań podręczników akademickich. W skład naszego asortymentu wchodzi też klasyczna literatura medyczna a w razie zainteresowania – możemy sprowadzić dodruk wybranych wydań.

Obsługa na piątkę z plusem!

Nasza oferta wciąż się poszerza. Nauka to nie wszystko! Oprócz opracowań, w księgarni Profit24 znajdziesz też nowości literatury pięknej, beletrystykę, poradniki, atlasy, audiobooki i płyty CD.

Potrzebujesz najnowszych wydań opracowań naukowych? Szukasz najszybszej metody zamówienia podręcznika akademickiego? Skontaktuj się z nami, a zamówimy dla Ciebie dowolne opracowanie i dostarczymy je tak szybko, jak to możliwe.