Witaj w Profit24.pl - Załóż konto | Zaloguj się | facebook | Pomoc |
wyszukiwanie zaawansowane »

Koszyk

Twój koszyk jest obecnie pusty
Tytuł książki: Ilość: Cena:

Indeksy:

Autorów   |   Wydawnictw   |   Serii
Trening mentalny biegacza

Trening mentalny biegacza

Jak utrzymać motywację
Tytuł oryginalny: Mental Training for Runners: How to Stay Motivated
Język: polski
Rok wydania: 2013
ISBN: 9788324648733
Wydawnictwo: Helion - Septem
Autor: Galloway Jeff
Dodatkowe informacje:
Oprawa: miękka
Liczba stron: 183
Język oryginalny: angielski
Tłumacz: Białas Wojciech
Miasto: Gliwice
20.44 PLN Cena Profit24: 20,44 zł
Cena katalogowa: 32,90 zł
Koszt dostawy:
Paczka w RUCHu od 5,99 zł
InPost - przesyłka kurierska od 10,99 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 10,99 zł
Paczkomaty InPost od 11,99 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 11,99 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 11,99 zł
Zaledwie połowa sportowego sukcesu zależy od Twoich mięśni i doskonale opanowanej techniki. Najlepsze rezultaty osiąga się dzięki odpowiedniemu nastawieniu psychicznemu. Możesz, jak najlepsi sportowcy, skorzystać z usług psychologa sportu; jeśli jednak nie stać Cię na taki wydatek, posłuchaj rad doświadczonego biegacza.

Jesteś w stanie samodzielnie wyćwiczyć swoją motywację i umocnić determinację w dążeniu do celu, by biegać coraz dalej i coraz szybciej. W tej książce Jeff Galloway prezentuje zestaw metod treningowych, dzięki którym Twoje ciało, umysł i duch stworzą jedną, silną drużynę. Omawia również każdy aspekt kryzysu motywacji wraz ze sprawdzonymi metodami przezwyciężania trudności. Wielu biegaczy stosuje te metody także w pracy, w domu, oraz w innych sferach życia. Zasady są proste — przeczytaj, zastosuj i osiągaj niesamowite rezultaty!

Kluczowe zasady automotywacji
Osiąganie równowagi ciała i umysłu
Metody pokonywania stresu
Określanie indywidualnych możliwości
Przezwyciężanie negatywnych myśli i problemów
Ustalanie celów do osiągnięcia
Sposoby na bezwarunkową koncentrację
Wprowadzanie skutecznego planu treningów
Reguły powrotu do sportu po przerwie

Inni klienci kupili również:

Kuracja życia metodą dr Clark
Cena Profit24: 35,93 zł Cena katalogowa: 48,99 zł
Dary niedoskonałości
Cena Profit24: 15,97 zł Cena katalogowa: 25,00 zł
Grajki 2-3 lata
Perczyńska Kinga
Cena Profit24: 8,16 zł Cena katalogowa: 9,31 zł
Co każdy koń wiedzieć powinien
Cena Profit24: 28,83 zł Cena katalogowa: 44,90 zł
Zacznij kochać dizajn Jak kolekcjonować polską sztukę użytkową
Cena Profit24: 36,31 zł Cena katalogowa: 40,89 zł
Księga dżungli. Księga kolorowanek
Cena Profit24: 19,30 zł Cena katalogowa: 24,99 zł
Vintage Art Ptaki
zbiorowa Praca
9,99 zł Cena katalogowa: 9,99 zł
Fajne krzyżówki i łamigłówki Zeszyt 1
Cena Profit24: 10,11 zł Cena katalogowa: 13,44 zł
Cała obfitość
Yotam Ottolenghi
Cena Profit24: 57,42 zł Cena katalogowa: 69,90 zł
Wyjątkowe litery Zaprojektuj i naszkicuj
Cena Profit24: 24,14 zł Cena katalogowa: 34,99 zł
Dieta optymalna w okresie menopauzy
Cena Profit24: 19,15 zł Cena katalogowa: 29,00 zł
Kolorowanki dla dorosłych. Kocie życie
Cena Profit24: 5,48 zł Cena katalogowa: 8,79 zł
O szyciu
LEŚNIAK JAN
Cena Profit24: 31,76 zł Cena katalogowa: 35,77 zł
Mój przyjaciel kot
ARROWSMITH CLAIRE
Cena Profit24: 11,01 zł Cena katalogowa: 15,99 zł
Moja pierwsza książeczka do czytania i grania: Emocje. O lisa złościach u bobra w gościach
Cena Profit24: 16,49 zł Cena katalogowa: 18,80 zł
Sudoku z naklejkami 5+
zbiorowe Opracowanie
Cena Profit24: 7,52 zł Cena katalogowa: 7,62 zł

Polecamy także:

Opracowanie zbiorowe
Cena Profit24: 31,82 zł Cena katalogowa: 49,90 zł
Cena Profit24: 33,99 zł Cena katalogowa: 36,90 zł
Artur Wałachowski
Cena Profit24: 30,34 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Cena Profit24: 44,51 zł Cena katalogowa: 49,00 zł
Cena Profit24: 49,75 zł Cena katalogowa: 59,00 zł

Newsletter

Podaj e-mail aby otrzymywać informacje o nowościach i promocjach

Nowości działu językowego

Nuovissimo Progetto italiano 3 Quaderno degli esercizi C1
Cena Profit24: 55,61 zł Cena katalogowa: 60,90 zł
Nuovissimo Progetto italiano 3 Libro dello studente + CD
Cena Profit24: 97,71 zł Cena katalogowa: 107,00 zł
Peter Rabbit Christmas Fun Sticker Activity Book
Cena Profit24: 27,47 zł Cena katalogowa: 29,00 zł

Nowości działu ogólnego

Powrót z Bambuko
NOSOWSKA KATARZYNA
Cena Profit24: 25,68 zł Cena katalogowa: 29,33 zł
Germanofil
Zychowicz Piotr
Cena Profit24: 31,24 zł Cena katalogowa: 38,63 zł
Azymut Tom 5 Ostatnie podmuchy zimy
Cena Profit24: 36,99 zł Cena katalogowa: 49,90 zł

Profit24.pl

Profit24 – profesjonalna księgarnia naukowa w zasięgu ręki

Profit 24 to internetowa księgarnia naukowa, dostarczająca od ponad 18 lat szeroki wybór opracowań naukowych, podręczników akademickich i książek z różnorodnych dziedzin wiedzy. Dbamy o to, aby nasz asortyment spełniał wysokie wymagania specjalistów – lekarzy, prawników, pracowników naukowych, pracowników instytucji i studentów, poszukujących najlepszych opracowań akademickich.

W naszej księgarni znajdziesz znane i sprawdzone opracowania naukowe, najlepsze książki medyczne, trudno dostępne tytuły i nowości wydawnicze z różnych dziedzin nauk. Realizujemy zarówno duże zamówienia dla instytucji, jak i zamówienia dla klientów prywatnych. Posiadamy też specjalistyczne księgarnie stacjonarne w Łodzi i Warszawie.

Szeroka oferta książek i opracowań naukowych

Księgarnia Profit24 to miejsce dla profesjonalistów, poszukujących najlepszych opracowań naukowych z medycyny, prawa, ekonomii, finansów i dziedzin humanistycznych. Szeroka oferta cenionych na rynku wydawnictw naukowych pozwala na samodzielne skompletowanie własnej, profesjonalnej bazy wiedzy. Dzięki regularnej współpracy z bibliotekami, instytucjami i kancelariami prawnymi mamy aktualny wgląd we wciąż zmieniające się potrzeby naszych klientów. Znamy wartość dobrych, specjalistycznych książek. Od wielu lat współpracujemy z najlepszymi wydawnictwami tworząc ofertę, spełniającą precyzyjne, różnorodne potrzeby klientów.

 

Internetowa księgarnia medyczna

W naszym serwisie znajdą Państwo kompleksowe opracowania z zakresu prawa cywilnego, karnego, handlowego i gospodarczego - począwszy od kodeksów, a skończywszy na komentarzach.

Specjalizujemy się w dostarczaniu opracowań z najbardziej wymagających dziedzin wiedzy. Jedną z nich jest medycyna. Profit24 może pochwalić się najbogatszą na rynku ofertą książek medycznych – dla studentów, lekarzy i pracowników naukowych. Dział książek medycznych jest podzielony tematycznie według najważniejszych dziedzin medycyny. Celujemy w ofertę aktualną, dopasowaną szczególnie do potrzeb studentów medycyny, poszukujących szybkiego dostępu do najnowszych wydań podręczników akademickich. W skład naszego asortymentu wchodzi też klasyczna literatura medyczna a w razie zainteresowania – możemy sprowadzić dodruk wybranych wydań.

Obsługa na piątkę z plusem!

Nasza oferta wciąż się poszerza. Nauka to nie wszystko! Oprócz opracowań, w księgarni Profit24 znajdziesz też nowości literatury pięknej, beletrystykę, poradniki, atlasy, audiobooki i płyty CD.

Potrzebujesz najnowszych wydań opracowań naukowych? Szukasz najszybszej metody zamówienia podręcznika akademickiego? Skontaktuj się z nami, a zamówimy dla Ciebie dowolne opracowanie i dostarczymy je tak szybko, jak to możliwe.