Witaj w Profit24.pl - Załóż konto | Zaloguj się | facebook | Pomoc |
wyszukiwanie zaawansowane »

Koszyk

Twój koszyk jest obecnie pusty
Tytuł książki: Ilość: Cena:

Indeksy:

Autorów   |   Wydawnictw   |   Serii
Twój stres

Twój stres

Sens życia, równowaga i zdrowie
Tytuł oryginalny: The Stress Owners Manual Blance &Health in Your Life
Język: polski
Rok wydania: 2002
Wydanie: 2
ISBN: 9788374890397
Seria wydawnicza: ZADBAJ O SIEBIE
Dodatkowe informacje:
Oprawa: miękka
Liczba stron: 224
Język oryginalny: angielski
Tłumacz: Jasewicz - Kalter Ewa
Miasto: Gdańsk
16.45 PLN Cena Profit24: 16,45 zł
Cena katalogowa: 24,00 zł
Koszt dostawy:
Paczka w RUCHu od 5,99 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 9,99 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 10,99 zł
InPost Paczkomaty 24/7 od 11,99 zł
InPost - przesyłka kurierska od 12,99 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 12,99 zł
Nikt z nas nie jest wolny od stresu. Doświadczamy go wszyscy zawsze wtedy, gdy nasz umysł i ciało reagują na rzeczywiste bądź wyobrażone sytuacje...
... Jednak same czynniki wywołujące stres nie są dla nas szkodliwe – ważne jest to, jak na nie reagujemy.
Autorzy niniejszego podręcznika sugerują, że reakcje nasze zależą od przekonań na temat własnej osoby i życia o ogóle. Odpowiedź na dane zdarzenie w postaci przeżywanych emocji (takich jak lęk, zadowolenie, złość) oraz reakcji naszego ciała (przyspieszony oddech, zwiększone tempo bicia serca czy rumieńce na policzkach) jest zatem uzależniona od tego, co myślimy i w co wierzymy.
Opierając się na tym twierdzeniu autorzy proponują, aby pracę nad przeżywanym stresem i jego negatywnymi konsekwencjami rozpocząć od poznania samego siebie. Następnie podpowiadają, jak zmienić swój styl życia. Krok po kroku przedstawiają rozmaite techniki zapobiegania stresowi, których stosowanie każdego dnia pozwoli cieszyć się lepszym zdrowiem i żyć z radością.

Inni klienci kupili również:

Biegnąca z wilkami
Estes Pinkola Clarissa
Cena Profit24: 34,90 zł Cena katalogowa: 49,00 zł
Jak przestać się martwić i zacząć żyć
Cena Profit24: 22,52 zł Cena katalogowa: 34,90 zł
Jesteś ważny, Pinku!
Młodnicka-Kornaś Urszula
Cena Profit24: 27,34 zł Cena katalogowa: 34,90 zł
Planowany chaos
Mises Ludwig von
Cena Profit24: 20,75 zł Cena katalogowa: 29,40 zł
The Man Who Mistook His Wife for a Hat
Cena Profit24: 38,55 zł Cena katalogowa: 42,00 zł
Okiem młodego alkoholika
Wojtowicz Adam "WAJLORD"
Cena Profit24: 18,40 zł Cena katalogowa: 24,00 zł
Psychologia twórczości w praktyce
Cena Profit24: 27,30 zł Cena katalogowa: 42,00 zł
Pamięć jako kategoria rzeczywistości społecznej Tom 5
Cena Profit24: 28,24 zł Cena katalogowa: 31,50 zł
Przezwyciężenie statusowej determinacji karier szkolnych
Cena Profit24: 24,73 zł Cena katalogowa: 27,00 zł
Interwencje społeczne dla nastolatków z Zespołem Aspergera
Cena Profit24: 30,40 zł Cena katalogowa: 42,00 zł
The Polymath
Waqas Ahmed
Cena Profit24: 87,41 zł Cena katalogowa: 91,00 zł
Lekcje Madame Chic
Scott Jennifer L.
Cena Profit24: 27,04 zł Cena katalogowa: 32,90 zł
30 sposobów, na które mąż może błogosławić swoją żonę
Cena Profit24: 16,80 zł Cena katalogowa: 22,00 zł
Obrazkowe ćwiczenia logopedyczne dla przedszkolaków
Cena Profit24: 10,55 zł Cena katalogowa: 13,91 zł
Doświadczenia kata
Berry James
Cena Profit24: 20,42 zł Cena katalogowa: 29,90 zł
Psychologia procesu
Cena Profit24: 52,32 zł Cena katalogowa: 69,00 zł

Polecamy także:

Storoni Mithu
Cena Profit24: 50,00 zł Cena katalogowa: 50,00 zł
Grzesiak Mateusz
Cena Profit24: 27,03 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
von Furstenberg Diane
Cena Profit24: 47,27 zł Cena katalogowa: 50,00 zł
Cena Profit24: 75,00 zł Cena katalogowa: 75,00 zł
Hackiewicz Julita
Cena Profit24: 38,71 zł Cena katalogowa: 49,00 zł
Cena Profit24: 38,70 zł Cena katalogowa: 49,99 zł
Riley Alex
Cena Profit24: 95,00 zł Cena katalogowa: 95,00 zł

Newsletter

Podaj e-mail aby otrzymywać informacje o nowościach i promocjach

Nowości działu językowego

Język angielski w weterynarii
Cena Profit24: 54,48 zł Cena katalogowa: 60,00 zł
Język angielski w fotografii
Cena Profit24: 55,44 zł Cena katalogowa: 60,00 zł
A Cure for Darkness
Riley Alex
Cena Profit24: 95,00 zł Cena katalogowa: 95,00 zł

Nowości działu ogólnego

Pewny start Zajęcia rewalidacyjne Orientacja przestrzenna Karty pracy poziom 3
Cena Profit24: 61,34 zł Cena katalogowa: 65,63 zł
Pewny start Zajęcia rewalidacyjne Percepcja słuchowa Karty pracy z płytą CD poziom 3
Cena Profit24: 61,34 zł Cena katalogowa: 65,63 zł
Pewny start Zaśpiewajmy razem Zeszyt plastyczno-grafomotoryczny z symbolami PCS
Cena Profit24: 36,81 zł Cena katalogowa: 39,38 zł

Profit24.pl

Profit24 – profesjonalna księgarnia naukowa w zasięgu ręki

Profit 24 to internetowa księgarnia naukowa, dostarczająca od ponad 18 lat szeroki wybór opracowań naukowych, podręczników akademickich i książek z różnorodnych dziedzin wiedzy. Dbamy o to, aby nasz asortyment spełniał wysokie wymagania specjalistów – lekarzy, prawników, pracowników naukowych, pracowników instytucji i studentów, poszukujących najlepszych opracowań akademickich.

W naszej księgarni znajdziesz znane i sprawdzone opracowania naukowe, najlepsze książki medyczne, trudno dostępne tytuły i nowości wydawnicze z różnych dziedzin nauk. Realizujemy zarówno duże zamówienia dla instytucji, jak i zamówienia dla klientów prywatnych. Posiadamy też specjalistyczne księgarnie stacjonarne w Łodzi i Warszawie.

Szeroka oferta książek i opracowań naukowych

Księgarnia Profit24 to miejsce dla profesjonalistów, poszukujących najlepszych opracowań naukowych z medycyny, prawa, ekonomii, finansów i dziedzin humanistycznych. Szeroka oferta cenionych na rynku wydawnictw naukowych pozwala na samodzielne skompletowanie własnej, profesjonalnej bazy wiedzy. Dzięki regularnej współpracy z bibliotekami, instytucjami i kancelariami prawnymi mamy aktualny wgląd we wciąż zmieniające się potrzeby naszych klientów. Znamy wartość dobrych, specjalistycznych książek. Od wielu lat współpracujemy z najlepszymi wydawnictwami tworząc ofertę, spełniającą precyzyjne, różnorodne potrzeby klientów.

 

Internetowa księgarnia medyczna

W naszym serwisie znajdą Państwo kompleksowe opracowania z zakresu prawa cywilnego, karnego, handlowego i gospodarczego - począwszy od kodeksów, a skończywszy na komentarzach.

Specjalizujemy się w dostarczaniu opracowań z najbardziej wymagających dziedzin wiedzy. Jedną z nich jest medycyna. Profit24 może pochwalić się najbogatszą na rynku ofertą książek medycznych – dla studentów, lekarzy i pracowników naukowych. Dział książek medycznych jest podzielony tematycznie według najważniejszych dziedzin medycyny. Celujemy w ofertę aktualną, dopasowaną szczególnie do potrzeb studentów medycyny, poszukujących szybkiego dostępu do najnowszych wydań podręczników akademickich. W skład naszego asortymentu wchodzi też klasyczna literatura medyczna a w razie zainteresowania – możemy sprowadzić dodruk wybranych wydań.

Obsługa na piątkę z plusem!

Nasza oferta wciąż się poszerza. Nauka to nie wszystko! Oprócz opracowań, w księgarni Profit24 znajdziesz też nowości literatury pięknej, beletrystykę, poradniki, atlasy, audiobooki i płyty CD.

Potrzebujesz najnowszych wydań opracowań naukowych? Szukasz najszybszej metody zamówienia podręcznika akademickiego? Skontaktuj się z nami, a zamówimy dla Ciebie dowolne opracowanie i dostarczymy je tak szybko, jak to możliwe.