Witaj w Profit24.pl - Załóż konto | Zaloguj się | facebook | Pomoc |
wyszukiwanie zaawansowane »

Koszyk

Twój koszyk jest obecnie pusty
Tytuł książki: Ilość: Cena:

Indeksy:

Autorów   |   Wydawnictw   |   Serii
Tylko dla Ciebie Kreatywny poradnik Self-care

Tylko dla Ciebie Kreatywny poradnik Self-care

Tytuł oryginalny: This Is For You. A Creative Toolkit for Better Self-Care
Język: polski
Rok wydania: 2020
Wydanie: 1
ISBN: 9788364853395
Wydawnictwo: K.E. LIBER
Autor: Bard Ellen M.
Dodatkowe informacje:
Oprawa: zintegrowana
Liczba stron: 168
Język oryginalny: angielski
Tłumacz: Lachowicz Dorota
Miasto: Warszawa
Dostępność:24h
21.71 PLN Cena Profit24: 21,71 zł
Cena katalogowa: 34,99 zł
Koszt dostawy:
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 9,99 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 10,99 zł
InPost Paczkomaty 24/7 od 11,99 zł
InPost - przesyłka kurierska od 12,99 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 12,99 zł
Czy czasem masz wrażenie, że świat pędzi, a ty nie możesz za nim nadążyć? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Coraz gorzej z twoją kondycją fizyczną i psychiczną?
Żyjemy w świecie pełnym ciągłej presji, bodźców, nieustannego pośpiechu i dążenia do perfekcjonizmu. Zawsze znajdzie się coś do zrobienia, coś do ulepszenia, ktoś, kto o coś cię prosi i jakiś e-mail, na który należałoby odpisać. Jak się w tym wszystkim odnaleźć i nie zapomnieć o sobie - bez wyrzutów sumienia?
Czas zadbać o siebie!
Self-care to odpowiedzialność za swoje potrzeby, zarówno te emocjonalne, psychiczne jak i fizjologiczne. Jeśli zatroszczysz się o nie, uzyskasz równowagę, która jest kluczem do poprawy samopoczucia i lepszej jakości życia. Jeśli tego właśnie potrzebujesz - TA KSIĄŻKA JEST TYLKO DLA CIEBIE!
Poprzez 101 kreatywnych zadań nauczysz się słuchać swojego ciała i uspokoić umysł. Znacząco poprawisz swoje funkcjonowanie w najważniejszych sferach życia, jak: ciało, umysł, emocje, związki, czas, praca, dom i otoczenie, kreatywność, zmiany.
To poradnik i dziennik, który pozwoli ci lepiej zrozumieć siebie i zaspokoić swoje potrzeby w każdym ważnym dla Ciebie obszarze. Narzędzia do pracy nad sobą w formie przyjaznych graficznych ćwiczeń, łagodnie przeprowadzą cię przez proces dokonania wielkich zmian w twoim życiu! Ta książka to 101 pomysłów na zadbanie o siebie. Self-care to nie przymus, kolejny zdrowotny trend za którym musisz podążać, a sposób na ładowanie energii. To nie samolubność, a zdrowy egoizm. Self-care to sposób na życie, który da ci poczucie spełnienia i szczęścia. Postaw na self-care i pokochaj siebie!
Autorka książki, Ellen M. Bard, jest pisarką i psychologiem. Jej misja to szerzenie praktycznych, pożytecznych, ale i przyjemnych sposobów na rozwój i ulepszenie życia dla tych, którzy mają dużo potrzeb, ale mało czasu. Współpracuje z Brytyjskim Towarzystwem Psychologicznym i jest zarejestrowanym członkiem Rady do spraw Zdrowia Publicznego w Wielkiej Brytanii. Publikowała swoje badania i prowadziła wykłady na takie tematy jak: hierarchie wartości w miejscu pracy, przygotowanie kandydatów do rekrutacji, narzędzia psychometryczne, generacja Y oraz budowanie marki pracodawców. Jej artykuły publikowane były w The Huffington Post, The Guardian, BBC Radio 4 oraz Financial Times, gdzie doceniono ją jako cenioną ekspertkę w dziedzinie produktywności i wyzwań związanych z zachowaniem równowagi pomiędzy pracą a życiem.

Inni klienci kupili również:

Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie
Cena Profit24: 28,21 zł Cena katalogowa: 39,99 zł
Jesteś ważny, Pinku!
Młodnicka-Kornaś Urszula
Cena Profit24: 24,72 zł Cena katalogowa: 34,90 zł
Jak przestać się martwić i zacząć żyć
Cena Profit24: 21,92 zł Cena katalogowa: 34,90 zł
Życie, które pokochasz
Cena Profit24: 29,93 zł Cena katalogowa: 44,40 zł
Mała księga życia według Kahlila Gibrana
Cena Profit24: 23,88 zł Cena katalogowa: 34,99 zł
Rozmowy męsko-męskie
Stępień Bogusław
Cena Profit24: 15,37 zł Cena katalogowa: 34,90 zł
Dziecięce uczucia Naucz się dbać o innych
Cena Profit24: 9,12 zł Cena katalogowa: 14,99 zł
Nigdy się nie poddawaj! Receptura sukcesu. Donald Trump
Cena Profit24: 23,62 zł Cena katalogowa: 34,90 zł
Jak nauczyć się szczęścia w każdych warunkach
Cena Profit24: 30,09 zł Cena katalogowa: 44,90 zł
Sekrety miłości
Saint-Germain Adamus
Cena Profit24: 37,00 zł Cena katalogowa: 49,00 zł
If You Should Fail
Moran Joe
Cena Profit24: 46,56 zł Cena katalogowa: 50,00 zł
Spadać w górę
Richard Rohr
Cena Profit24: 20,28 zł Cena katalogowa: 29,90 zł
Anger
Hanh Thich Nhat
Cena Profit24: 59,81 zł Cena katalogowa: 65,00 zł
F**k it! Oto jest odpowiedź!
Cena Profit24: 22,33 zł Cena katalogowa: 29,90 zł
7 nawyków szczęśliwego małżeństwa
Cena Profit24: 27,00 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Niezbędnik małego Chrześcijanina. Prezent na chrzest
Cena Profit24: 21,22 zł Cena katalogowa: 25,90 zł

Polecamy także:

Cena Profit24: 43,68 zł Cena katalogowa: 49,90 zł
Gaiman Neil
Cena Profit24: 40,76 zł Cena katalogowa: 43,00 zł
Cena Profit24: 37,00 zł Cena katalogowa: 37,00 zł
Cena Profit24: 29,00 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Cena Profit24: 42,66 zł Cena katalogowa: 45,00 zł
Pira Andres
Cena Profit24: 34,98 zł Cena katalogowa: 49,00 zł
Cena Profit24: 46,04 zł Cena katalogowa: 49,40 zł
Cena Profit24: 41,58 zł Cena katalogowa: 45,00 zł
Chopra Deepak
Cena Profit24: 34,12 zł Cena katalogowa: 49,00 zł

Newsletter

Podaj e-mail aby otrzymywać informacje o nowościach i promocjach

Nowości działu naukowego

Kultura bezpieczeństwa żywności
Wiśniewska Małgorzata Z.
Cena Profit24: 54,48 zł Cena katalogowa: 60,00 zł
Trenuj umysł. Zeszyt ćwiczeń do pracy... w.4
Cena Profit24: 45,48 zł Cena katalogowa: 48,80 zł
Anatomia człowieka
Suder Elżbieta
Cena Profit24: 79,00 zł Cena katalogowa: 87,00 zł

Nowości działu językowego

Aula Nueva 3 ćwiczenia LEKTORKLETT
Cena Profit24: 36,04 zł Cena katalogowa: 39,00 zł
Aula Nueva 3 podręcznik ucznia LEKTORKLETT
Cena Profit24: 73,92 zł Cena katalogowa: 80,00 zł
Give Me Five! 5 Activity Book + kod MACMILLAN
Cena Profit24: 40,56 zł Cena katalogowa: 43,90 zł

Profit24.pl

Profit24 – profesjonalna księgarnia naukowa w zasięgu ręki

Profit 24 to internetowa księgarnia naukowa, dostarczająca od ponad 18 lat szeroki wybór opracowań naukowych, podręczników akademickich i książek z różnorodnych dziedzin wiedzy. Dbamy o to, aby nasz asortyment spełniał wysokie wymagania specjalistów – lekarzy, prawników, pracowników naukowych, pracowników instytucji i studentów, poszukujących najlepszych opracowań akademickich.

W naszej księgarni znajdziesz znane i sprawdzone opracowania naukowe, najlepsze książki medyczne, trudno dostępne tytuły i nowości wydawnicze z różnych dziedzin nauk. Realizujemy zarówno duże zamówienia dla instytucji, jak i zamówienia dla klientów prywatnych. Posiadamy też specjalistyczne księgarnie stacjonarne w Łodzi i Warszawie.

Szeroka oferta książek i opracowań naukowych

Księgarnia Profit24 to miejsce dla profesjonalistów, poszukujących najlepszych opracowań naukowych z medycyny, prawa, ekonomii, finansów i dziedzin humanistycznych. Szeroka oferta cenionych na rynku wydawnictw naukowych pozwala na samodzielne skompletowanie własnej, profesjonalnej bazy wiedzy. Dzięki regularnej współpracy z bibliotekami, instytucjami i kancelariami prawnymi mamy aktualny wgląd we wciąż zmieniające się potrzeby naszych klientów. Znamy wartość dobrych, specjalistycznych książek. Od wielu lat współpracujemy z najlepszymi wydawnictwami tworząc ofertę, spełniającą precyzyjne, różnorodne potrzeby klientów.

 

Internetowa księgarnia medyczna

W naszym serwisie znajdą Państwo kompleksowe opracowania z zakresu prawa cywilnego, karnego, handlowego i gospodarczego - począwszy od kodeksów, a skończywszy na komentarzach.

Specjalizujemy się w dostarczaniu opracowań z najbardziej wymagających dziedzin wiedzy. Jedną z nich jest medycyna. Profit24 może pochwalić się najbogatszą na rynku ofertą książek medycznych – dla studentów, lekarzy i pracowników naukowych. Dział książek medycznych jest podzielony tematycznie według najważniejszych dziedzin medycyny. Celujemy w ofertę aktualną, dopasowaną szczególnie do potrzeb studentów medycyny, poszukujących szybkiego dostępu do najnowszych wydań podręczników akademickich. W skład naszego asortymentu wchodzi też klasyczna literatura medyczna a w razie zainteresowania – możemy sprowadzić dodruk wybranych wydań.

Obsługa na piątkę z plusem!

Nasza oferta wciąż się poszerza. Nauka to nie wszystko! Oprócz opracowań, w księgarni Profit24 znajdziesz też nowości literatury pięknej, beletrystykę, poradniki, atlasy, audiobooki i płyty CD.

Potrzebujesz najnowszych wydań opracowań naukowych? Szukasz najszybszej metody zamówienia podręcznika akademickiego? Skontaktuj się z nami, a zamówimy dla Ciebie dowolne opracowanie i dostarczymy je tak szybko, jak to możliwe.