Witaj w Profit24.pl - Załóż konto | Zaloguj się | facebook | Pomoc |
wyszukiwanie zaawansowane »

Koszyk

Twój koszyk jest obecnie pusty
Tytuł książki: Ilość: Cena:

Indeksy:

Autorów   |   Wydawnictw   |   Serii
Ultra

Ultra

Dobiegniesz dalej niż myślisz
Język: polski
Rok wydania: 2018
Wydanie: 1
ISBN: 9788326826986
Wydawnictwo: AGORA
Dodatkowe informacje:
Oprawa: zintegrowana
Wymiary: B5
Liczba stron: 272
Miasto: Warszawa
Dostępność:Od ręki
28.03 PLN Cena Profit24: 28,03 zł
Cena katalogowa: 39,99 zł
Koszt dostawy:
Paczka w RUCHu od 4,95 zł
Paczkomaty InPost od 8,95 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 9,95 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 11,95 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 12,95 zł

Słowa kluczowe

Biegi ultra łączą w sobie dwie cechy: dystans powyżej maratonu i ciągłość wysiłku. Na biegu ultra nie ma noclegów ani przerw - biegniesz, aż dobiegniesz. Dla jednych to brzmi jak czyste szaleństwo dla innych jest prawdziwym wyzwaniem. Znajdą się też tacy, którzy podczas takich biegów wchodzą w stan medytacji pozwalający im odnaleźć siebie, w ciszy przyrody i w kontakcie z własnym ciałem. Niezależnie od tego, do której grupy należysz, jeśli kręci Cię bieganie, jeśli szukasz inspiracji i chcesz doskonalić swoje umiejętności, sięgnij po tę książkę!

 

"Ultra. Dobiegniesz dalej niż myslisz" to nowa propozycja Violetty Domaradzkiej i Roberta Zakrzewskiego - pary wegańskich ultra maratończyków, z biegami od 50 do 180 km na koncie. Autorzy projektu Run Vegan i twórcy Biegu Wegańskiego dzielą się swoją pasją do biegów ultra. Książka jest podzielona na 12 rozdziałów - miesięcy, z których każdy opisuje odrębny aspekt przygotowań i praktyki biegowej.

 

Historia "masowych" biegów ultra w górach w Polsce jest ściśle związana z Biegiem Rzeźnika - imprezą, która powstała przez zakład o ...skrzynkę piwa, i o której powiedziano i napisano już chyba wszystko. O ile pierwszy Rzeźnik w 2004 r przyciągnął na start zaledwie 5 zespołów, czyli 10 osób, to już 5 lat później na Bieg Rzeźnika zapisało się 185 zespołów(!), a na starcie pojawiły się 344 osoby czyli 172 drużyny. Z roku na rok bieganie staje się coraz popularniejsze, a statystyki mówią już nawet o 6-8 milionach osób, regularnie uprawiających ten sport.

 

Czym są biegi ultra? Co zyskasz wybiegając z miasta? Ultra sprzęt, czyli co będzie Ci potrzebne? Jak wygląda ultra dieta na przykładzie przygotowań do biegu Niepokorny Mnich czy Gorce Ultra-Trail? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziecie w książce "Ultra. Dobiegniesz dalej niż myślisz".

 

Ta książka to przewodnik dla debiutantów, ale też podróż w świat ultra dla biegaczy - wyjadaczy! Ważnym jej elementem jest część poświęcona zdrowiu i odżywianiu. Viola i Robert chcą przekonać czytelników do tego, aby ich pierwszy start w biegu ultra był początkiem pięknej, wieloletniej i bezkontuzyjnej przygody z bieganiem na dystansie od 50 do... kilometrów. Dlatego na kartach kolejnych stron zamieścili wypowiedzi i opinie kardiologa, ortopedy, a nawet psychologa. Prawdziwą inspiracją są też sylwetki 12 ultra biegaczy w każdym wieku. Autorzy zabiera czytelnika w magiczny świat biegów ultra, pokazując radość, zmęczenie, trudy treningów i satysfakcję z każdego kroku na trasie biegu.

Inni klienci kupili również:

Wyśpiewam Wam więcej...
Dudziak Urszula
Cena Profit24: 27,63 zł Cena katalogowa: 39,99 zł
#sexedpl. Rozmowy Anji Rubik o dojrzewaniu miłości i seksie
Cena Profit24: 12,85 zł Cena katalogowa: 19,99 zł
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało
Cena Profit24: 27,65 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej
Cena Profit24: 20,51 zł Cena katalogowa: 34,90 zł
Smakoterapia 2
Zasuwa Iwona
Cena Profit24: 30,77 zł Cena katalogowa: 49,90 zł
Sen Alicji czyli jak działa mózg
Cena Profit24: 25,69 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Człowiek na ba(k)terie
Kossobudzka Margit
Cena Profit24: 25,78 zł Cena katalogowa: 39,99 zł
Bądź sprawny jak lampart
Cena Profit24: 72,00 zł Cena katalogowa: 119,90 zł
Naturalne antybiotyki
RITTER CLAUDIA
Cena Profit24: 25,75 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Naturalnie
Cegielska Agnieszka
Cena Profit24: 34,43 zł Cena katalogowa: 49,90 zł
Ada, to wypada!
Karaszewska Zofia
Cena Profit24: 26,15 zł Cena katalogowa: 36,90 zł
Wzmocnij jelita Wygraj z lękiem i depresją przestań zajadać stres
Cena Profit24: 30,91 zł Cena katalogowa: 49,90 zł

Polecamy także:

Scaravelli Vanda
Cena Profit24: 41,88 zł Cena katalogowa: 60,00 zł
Scaravelli Vanda
Cena Profit24: 41,88 zł Cena katalogowa: 60,00 zł
Cena Profit24: 27,05 zł Cena katalogowa: 44,90 zł
Cena Profit24: 48,58 zł Cena katalogowa: 69,90 zł
Bailey Clare
Cena Profit24: 32,51 zł Cena katalogowa: 44,90 zł
Cena Profit24: 17,20 zł Cena katalogowa: 24,00 zł
Lewandowska Anna
Cena Profit24: 32,86 zł Cena katalogowa: 46,90 zł
Cegielska Agnieszka
Cena Profit24: 32,28 zł Cena katalogowa: 49,90 zł
Grzelakowska-Kostoglu Ewa
Cena Profit24: 27,00 zł Cena katalogowa: 36,90 zł

Newsletter

Podaj e-mail aby otrzymywać informacje o nowościach i promocjach

Nowości działu naukowego

Rzeczpospolita między lądem a morzem. O wojnie i pokoju
Cena Profit24: 99,90 zł Cena katalogowa: 99,90 zł
Geopolityka a bezpieczeństwo Polski
58,00 zł Cena katalogowa: 58,00 zł
Zamknięcie roku 2018 w jednostkach finansów publicznych
Cena Profit24: 141,35 zł Cena katalogowa: 159,00 zł

Nowości działu językowego

Egzamin ósmoklasisty Practice Tests + CD
Cena Profit24: 32,46 zł Cena katalogowa: 36,90 zł
The Battle of the Labyrinth: The Graphic Novel
Cena Profit24: 32,89 zł Cena katalogowa: 37,76 zł
9 From the Nine Worlds
Riordan Rick
Cena Profit24: 34,98 zł Cena katalogowa: 40,16 zł

Profit24.pl

Profit24 – profesjonalna księgarnia naukowa w zasięgu ręki

Profit 24 to internetowa księgarnia naukowa, dostarczająca od ponad 18 lat szeroki wybór opracowań naukowych, podręczników akademickich i książek z różnorodnych dziedzin wiedzy. Dbamy o to, aby nasz asortyment spełniał wysokie wymagania specjalistów – lekarzy, prawników, pracowników naukowych, pracowników instytucji i studentów, poszukujących najlepszych opracowań akademickich.

W naszej księgarni znajdziesz znane i sprawdzone opracowania naukowe, najlepsze książki medyczne, trudno dostępne tytuły i nowości wydawnicze z różnych dziedzin nauk. Realizujemy zarówno duże zamówienia dla instytucji, jak i zamówienia dla klientów prywatnych. Posiadamy też specjalistyczne księgarnie stacjonarne w Łodzi i Warszawie.

Szeroka oferta książek i opracowań naukowych

Księgarnia Profit24 to miejsce dla profesjonalistów, poszukujących najlepszych opracowań naukowych z medycyny, prawa, ekonomii, finansów i dziedzin humanistycznych. Szeroka oferta cenionych na rynku wydawnictw naukowych pozwala na samodzielne skompletowanie własnej, profesjonalnej bazy wiedzy. Dzięki regularnej współpracy z bibliotekami, instytucjami i kancelariami prawnymi mamy aktualny wgląd we wciąż zmieniające się potrzeby naszych klientów. Znamy wartość dobrych, specjalistycznych książek. Od wielu lat współpracujemy z najlepszymi wydawnictwami tworząc ofertę, spełniającą precyzyjne, różnorodne potrzeby klientów.

 

Internetowa księgarnia medyczna

W naszym serwisie znajdą Państwo kompleksowe opracowania z zakresu prawa cywilnego, karnego, handlowego i gospodarczego - począwszy od kodeksów, a skończywszy na komentarzach.

Specjalizujemy się w dostarczaniu opracowań z najbardziej wymagających dziedzin wiedzy. Jedną z nich jest medycyna. Profit24 może pochwalić się najbogatszą na rynku ofertą książek medycznych – dla studentów, lekarzy i pracowników naukowych. Dział książek medycznych jest podzielony tematycznie według najważniejszych dziedzin medycyny. Celujemy w ofertę aktualną, dopasowaną szczególnie do potrzeb studentów medycyny, poszukujących szybkiego dostępu do najnowszych wydań podręczników akademickich. W skład naszego asortymentu wchodzi też klasyczna literatura medyczna a w razie zainteresowania – możemy sprowadzić dodruk wybranych wydań.

Obsługa na piątkę z plusem!

Nasza oferta wciąż się poszerza. Nauka to nie wszystko! Oprócz opracowań, w księgarni Profit24 znajdziesz też nowości literatury pięknej, beletrystykę, poradniki, atlasy, audiobooki i płyty CD.

Potrzebujesz najnowszych wydań opracowań naukowych? Szukasz najszybszej metody zamówienia podręcznika akademickiego? Skontaktuj się z nami, a zamówimy dla Ciebie dowolne opracowanie i dostarczymy je tak szybko, jak to możliwe.