Witaj w Profit24.pl - Załóż konto | Zaloguj się | facebook | Pomoc |
wyszukiwanie zaawansowane »

Koszyk

Twój koszyk jest obecnie pusty
Tytuł książki: Ilość: Cena:

Indeksy:

Autorów   |   Wydawnictw   |   Serii
Uważność małej żabki

Uważność małej żabki

Ćwiczenia uważności dla rodziców i ich maluchów
Tytuł oryginalny: L'Eveil de la petite grenouille
Język: polski
Rok wydania: 2021
Wydanie: 1
ISBN: 9788363860431
Wydawnictwo: CoJaNaTo
Autor: Eline Snel
Dodatkowe informacje:
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 184
Język oryginalny: francuski
Tłumacz: Łyszkowska Blanka
Miasto: Warszaw
Dostępność:24h
37.78 PLN Cena Profit24: 37,78 zł
Cena katalogowa: 43,57 zł
Koszt dostawy:
Paczka w RUCHu od 5,99 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 9,99 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 10,99 zł
InPost Paczkomaty 24/7 od 11,99 zł
InPost - przesyłka kurierska od 12,99 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 12,99 zł
Najnowsza książka Eline Snel, autorki „Uważności i spokoju żabki” i „Mojej supermocy”, tym razem dla rodziców dzieci od 18 miesięcy do 4 lat. Oczywiście z nagraniami dla rodziców i ich maluchów.

Dziecko w wieku od 18 miesięcy do 4 lat nie nauczy się jeszcze medytować. Można jednak nauczyć je:

zauważać to, co dzieje się w jego ciele,
zauważać to, co dzieje się w jego głowie,
relaksować się,
lepiej spać.

Od 3 roku życia można zacząć pierwsze ćwiczenia wprowadzające w uważność (jak test spaghetti i zwracanie uwagi na oddech).

Jak wiadomo, dziecko uczy się przez naśladowanie. Nie ma innej możliwości, jeśli pragniemy nauczyć dziecko uważności – sami musimy ją praktykować, to znaczy umieć wracać uwagą do tu i teraz oraz do ciała i oddechu.

Nie zawsze jest to łatwe, bo rola rodzica bywa stresująca, a porady i wytyczne, jakie otrzymują młodzi rodzice, często sprzeczne ze sobą. To dlatego ta książka uczy rodziców i dzieci świadomości ich emocji i praktyki uważności. Uczy trudnej sztuki bycia uważnym rodzicem i proponuje ćwiczenia takie jak masaże i zabawy z najmłodszymi.

„Uważność małej żabki” to książka, która uczy dzieci i rodziców uważności, harmonii i zaufania.
Nagrania

MEDYTACJE DLA DZIECI

1. Orzeźwiający masaż: Ćwiczenie na pobudzenie, od 2 roku życia (3,5 min.)
2. Domek pluszaków: Ćwiczenie wyobraźni, by poczuć się bezpiecznie, od 3 roku życia (3 min.)
3. Dobranoc, od 3 roku życia (3 min.)

OPOWIADANIA MEDYTACYJNE DLA DZIECI

4. Oddech małej żabki. Opowieść o świadomości oddechu, od 3 roku życia (3 min. 15 s)
5. Specjalne miejsce w moim sercu. Opowieść dodająca pewności siebie, od 3 roku życia (2 min.)
6. Tajemnica śpiącego zwierzątka. Opowieść na lepszy sen, od 2 roku życia (3 min.)

MEDYTACJE DLA DOROSŁYCH

7. Świadomy oddech (11 min. 30 s)
8. Zatrzymaj się i usłysz siebie (9 min.)
9. Pomoc w rodzicielskim stresie (12 min. 30 s)
10. Dbam o swoje ciało (9 min. 30 s)
11. Być życzliwym dla siebie i dla innych (10 min.)

Głosu użyczyła Agnieszka Marszałek (Akademia Uważności)

Inni klienci kupili również:

Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie
Cena Profit24: 28,34 zł Cena katalogowa: 39,99 zł
Jesteś ważny, Pinku!
Młodnicka-Kornaś Urszula
Cena Profit24: 22,78 zł Cena katalogowa: 34,90 zł
Chamstwo
Kacper Pobłocki
Cena Profit24: 31,16 zł Cena katalogowa: 49,90 zł
Pęknięcia granice przemiany
Cena Profit24: 37,50 zł Cena katalogowa: 37,80 zł
Być parą i nie zwariować
Miller Katarzyna
Cena Profit24: 27,00 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Kolej między wojnami 1918-1939
Cena Profit24: 59,64 zł Cena katalogowa: 89,90 zł
Na przełęczy
Witkiewicz Stanisław
Cena Profit24: 31,33 zł Cena katalogowa: 44,90 zł
Programy rodzinne twoich chorób
Cena Profit24: 33,17 zł Cena katalogowa: 39,00 zł
B-learning w diagnozie i terapii logopedycznej dzieci
Cena Profit24: 27,18 zł Cena katalogowa: 31,35 zł
Niewyjaśnione fakty II wojny światowej
Cena Profit24: 18,71 zł Cena katalogowa: 29,90 zł
Ćwiczenia z pałką
William J. Cromie
Cena Profit24: 21,12 zł Cena katalogowa: 26,90 zł
Przygody Fryderyki czyli bajki terapeutyczne
Cena Profit24: 9,22 zł Cena katalogowa: 12,08 zł
Programista na rozmowie kwalifikacyjnej
Cena Profit24: 46,26 zł Cena katalogowa: 59,00 zł
Wszystko o objawieniach z Fatimy
Cena Profit24: 17,32 zł Cena katalogowa: 24,99 zł
Implementacja strategii zarządzania w przedsiębiorstwie
Cena Profit24: 34,04 zł Cena katalogowa: 49,90 zł

Polecamy także:

Cena Profit24: 54,72 zł Cena katalogowa: 69,90 zł
Cena Profit24: 37,28 zł Cena katalogowa: 40,00 zł
Cena Profit24: 44,45 zł Cena katalogowa: 69,90 zł
Kopaliński Władysław
Cena Profit24: 16,03 zł Cena katalogowa: 23,10 zł
Wojnicz Paweł
Cena Profit24: 29,63 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Dennett Daniel C.
Cena Profit24: 56,25 zł Cena katalogowa: 89,90 zł
Cena Profit24: 9,42 zł Cena katalogowa: 14,99 zł
Cena Profit24: 56,60 zł Cena katalogowa: 79,00 zł
Moore Gareth
Cena Profit24: 45,78 zł Cena katalogowa: 49,00 zł

Newsletter

Podaj e-mail aby otrzymywać informacje o nowościach i promocjach

Nowości działu naukowego

Obesitologia kliniczna
Olszanecka-Glinianowicz Magdalena
Cena Profit24: 240,00 zł Cena katalogowa: 240,00 zł
Panoply in Defense of Orthodoxy
Tsibranska-Kostova Mariyana P.
Cena Profit24: 44,19 zł Cena katalogowa: 44,90 zł
Wiedza o kosmetykach Podstawy
Cena Profit24: 49,00 zł Cena katalogowa: 49,00 zł

Nowości działu językowego

Clean
Hamblin James
Cena Profit24: 45,37 zł Cena katalogowa: 50,00 zł
The Sandpit
Shakespeare Nicholas
Cena Profit24: 42,66 zł Cena katalogowa: 45,00 zł
Submarino 1 Lectura 2 - En el fondo del mar
Cena Profit24: 33,26 zł Cena katalogowa: 36,00 zł

Profit24.pl

Profit24 – profesjonalna księgarnia naukowa w zasięgu ręki

Profit 24 to internetowa księgarnia naukowa, dostarczająca od ponad 18 lat szeroki wybór opracowań naukowych, podręczników akademickich i książek z różnorodnych dziedzin wiedzy. Dbamy o to, aby nasz asortyment spełniał wysokie wymagania specjalistów – lekarzy, prawników, pracowników naukowych, pracowników instytucji i studentów, poszukujących najlepszych opracowań akademickich.

W naszej księgarni znajdziesz znane i sprawdzone opracowania naukowe, najlepsze książki medyczne, trudno dostępne tytuły i nowości wydawnicze z różnych dziedzin nauk. Realizujemy zarówno duże zamówienia dla instytucji, jak i zamówienia dla klientów prywatnych. Posiadamy też specjalistyczne księgarnie stacjonarne w Łodzi i Warszawie.

Szeroka oferta książek i opracowań naukowych

Księgarnia Profit24 to miejsce dla profesjonalistów, poszukujących najlepszych opracowań naukowych z medycyny, prawa, ekonomii, finansów i dziedzin humanistycznych. Szeroka oferta cenionych na rynku wydawnictw naukowych pozwala na samodzielne skompletowanie własnej, profesjonalnej bazy wiedzy. Dzięki regularnej współpracy z bibliotekami, instytucjami i kancelariami prawnymi mamy aktualny wgląd we wciąż zmieniające się potrzeby naszych klientów. Znamy wartość dobrych, specjalistycznych książek. Od wielu lat współpracujemy z najlepszymi wydawnictwami tworząc ofertę, spełniającą precyzyjne, różnorodne potrzeby klientów.

 

Internetowa księgarnia medyczna

W naszym serwisie znajdą Państwo kompleksowe opracowania z zakresu prawa cywilnego, karnego, handlowego i gospodarczego - począwszy od kodeksów, a skończywszy na komentarzach.

Specjalizujemy się w dostarczaniu opracowań z najbardziej wymagających dziedzin wiedzy. Jedną z nich jest medycyna. Profit24 może pochwalić się najbogatszą na rynku ofertą książek medycznych – dla studentów, lekarzy i pracowników naukowych. Dział książek medycznych jest podzielony tematycznie według najważniejszych dziedzin medycyny. Celujemy w ofertę aktualną, dopasowaną szczególnie do potrzeb studentów medycyny, poszukujących szybkiego dostępu do najnowszych wydań podręczników akademickich. W skład naszego asortymentu wchodzi też klasyczna literatura medyczna a w razie zainteresowania – możemy sprowadzić dodruk wybranych wydań.

Obsługa na piątkę z plusem!

Nasza oferta wciąż się poszerza. Nauka to nie wszystko! Oprócz opracowań, w księgarni Profit24 znajdziesz też nowości literatury pięknej, beletrystykę, poradniki, atlasy, audiobooki i płyty CD.

Potrzebujesz najnowszych wydań opracowań naukowych? Szukasz najszybszej metody zamówienia podręcznika akademickiego? Skontaktuj się z nami, a zamówimy dla Ciebie dowolne opracowanie i dostarczymy je tak szybko, jak to możliwe.