Witaj w Profit24.pl - Załóż konto | Zaloguj się | facebook | Pomoc |
wyszukiwanie zaawansowane »

Koszyk

Twój koszyk jest obecnie pusty
Tytuł książki: Ilość: Cena:

Indeksy:

Autorów   |   Wydawnictw   |   Serii
Zrpozumieć ACT.Terapia akceptacji i...

Zrpozumieć ACT.Terapia akceptacji i...

Rok wydania: 2021
ISBN: 9788374898829
Autor: Harris Russ
Dodatkowe informacje:
Liczba stron: 344
Dostępność:24h
71.78 PLN Cena Profit24: 71,78 zł
Cena katalogowa: 79,91 zł
Koszt dostawy:
Paczka w RUCHu od 5,99 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 9,99 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 10,99 zł
InPost Paczkomaty 24/7 od 11,99 zł
InPost - przesyłka kurierska od 12,99 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 12,99 zł
Każdy z nas doświadcza frustracji, rozczarowania, odrzucenia, straty i porażki. Na nowo przeżywa nieprzyjemne wspomnienia, zamartwia się, cierpi z powodu niepokoju, poczucia winy, smutku, bezradności czy zazdrości. Jak wyzwolić się spod negatywnego wpływu bolesnych myśli i emocji? Co zrobić, żeby nasze życie wyglądało tak, jak tego pragniemy?
Z pomocą przychodzi nam terapia akceptacji i zaangażowania, podejście oparte na wynikach rzetelnych badań naukowych i należące do nurtu trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnych. Celem ACT jest zwiększenie elastyczności psychologicznej, czyli umiejętności bycia w pełni obecnym tu i teraz, z pełną świadomością i otwartością na własne myśli, emocje, doznania, a także działania zgodnie z własnymi wartościami. Im lepiej rozwinięta jest ta umiejętność, tym lepszą jakość ma nasze życie, ponieważ potrafimy nadać mu znaczenie i sens oraz dużo efektywniej reagować na problemy i wyzwania.
Russ Harris w przystępny sposób omawia podstawowe procesy ACT, stosowane w jej ramach techniki oraz przebieg sesji. Wszystko bogato ilustruje przykładami i opisami przypadków, co pomaga zrozumieć zastosowanie poszczególnych metod w praktyce. W książce znajdziemy także zestaw przydatnych materiałów, takich jak formularze, karty pracy, przykładowe metafory, oraz wskazówki dotyczące dostosowywania technik i ćwiczeń do potrzeb terapeuty, trenera czy coacha.
Ta książka to nieocenione źródło rzetelnej wiedzy. Skierowana jest do szerokiego grona odbiorców - od praktyków początkujących do tych bardziej doświadczonych, którzy chcą udoskonalić swoje umiejętności. Dzięki niej złożona teoria i praktyka ACT stają się przystępne i zrozumiałe.

Inni klienci kupili również:

Druga młodość, cóż z tego, że druga
Cena Profit24: 30,60 zł Cena katalogowa: 44,90 zł
Jesteś ważny, Pinku!
Młodnicka-Kornaś Urszula
Cena Profit24: 23,11 zł Cena katalogowa: 34,90 zł
Jak zerwać z nałogiem bycia sobą
Cena Profit24: 50,39 zł Cena katalogowa: 74,70 zł
Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne
Cena Profit24: 25,84 zł Cena katalogowa: 38,00 zł
Błękitny umysł
Pingot Klaudia
Cena Profit24: 32,57 zł Cena katalogowa: 49,00 zł
Bezmatek
Marcinów Mira
Cena Profit24: 25,55 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Psychowzroczność
Siegel Daniel J.
Cena Profit24: 25,37 zł Cena katalogowa: 39,90 zł
Róża losu
Augustyniak Anna
Cena Profit24: 50,29 zł Cena katalogowa: 59,00 zł
Dogonić wózkiem szczęście
Waliszewski Rafał
Cena Profit24: 24,96 zł Cena katalogowa: 39,00 zł
Praktyka uważności dla początkujących
Cena Profit24: 27,37 zł Cena katalogowa: 39,99 zł
Księga mądrości
Cena Profit24: 41,22 zł Cena katalogowa: 67,00 zł
Joseph Conrad kresowy i uniwersalny: Amy Foster
Cena Profit24: 34,89 zł Cena katalogowa: 42,00 zł
Zaopiekuj się moją mamą
Shin Kyung-sook
Cena Profit24: 36,26 zł Cena katalogowa: 45,00 zł
Umiejętności społeczne Trening dla dzieci
Cena Profit24: 28,42 zł Cena katalogowa: 34,90 zł
Difficult Women
Lewis Helen
Cena Profit24: 43,13 zł Cena katalogowa: 45,00 zł
Wybrane zagadnienia z psychologii religii
Cena Profit24: 24,62 zł Cena katalogowa: 29,40 zł

Polecamy także:

Cena Profit24: 24,62 zł Cena katalogowa: 29,40 zł
Cialdini Robert B.
Cena Profit24: 47,31 zł Cena katalogowa: 49,90 zł
Cena Profit24: 18,05 zł Cena katalogowa: 24,90 zł
Arntz Jacob Gitta Arnoud
Cena Profit24: 72,06 zł Cena katalogowa: 79,91 zł
Cena Profit24: 29,86 zł Cena katalogowa: 35,70 zł
Christine Preißmann
Cena Profit24: 43,16 zł Cena katalogowa: 49,90 zł
Cena Profit24: 44,92 zł Cena katalogowa: 49,90 zł

Newsletter

Podaj e-mail aby otrzymywać informacje o nowościach i promocjach

Nowości działu językowego

Every Parent Should Read This Book
Cena Profit24: 45,37 zł Cena katalogowa: 50,00 zł
The Dreamer
Richard Cliff
Cena Profit24: 37,75 zł Cena katalogowa: 40,00 zł
Niemiecki. Kein Problem! Kompleksowy kurs
Cena Profit24: 122,76 zł Cena katalogowa: 179,90 zł

Nowości działu ogólnego

Joseph Fouché
Jean Tulard
Cena Profit24: 39,39 zł Cena katalogowa: 45,43 zł
Textilepedia
Cena Profit24: 158,00 zł Cena katalogowa: 158,00 zł
Przebudzenie Powietrza Tom 1
Cena Profit24: 26,65 zł Cena katalogowa: 30,73 zł

Profit24.pl

Profit24 – profesjonalna księgarnia naukowa w zasięgu ręki

Profit 24 to internetowa księgarnia naukowa, dostarczająca od ponad 18 lat szeroki wybór opracowań naukowych, podręczników akademickich i książek z różnorodnych dziedzin wiedzy. Dbamy o to, aby nasz asortyment spełniał wysokie wymagania specjalistów – lekarzy, prawników, pracowników naukowych, pracowników instytucji i studentów, poszukujących najlepszych opracowań akademickich.

W naszej księgarni znajdziesz znane i sprawdzone opracowania naukowe, najlepsze książki medyczne, trudno dostępne tytuły i nowości wydawnicze z różnych dziedzin nauk. Realizujemy zarówno duże zamówienia dla instytucji, jak i zamówienia dla klientów prywatnych. Posiadamy też specjalistyczne księgarnie stacjonarne w Łodzi i Warszawie.

Szeroka oferta książek i opracowań naukowych

Księgarnia Profit24 to miejsce dla profesjonalistów, poszukujących najlepszych opracowań naukowych z medycyny, prawa, ekonomii, finansów i dziedzin humanistycznych. Szeroka oferta cenionych na rynku wydawnictw naukowych pozwala na samodzielne skompletowanie własnej, profesjonalnej bazy wiedzy. Dzięki regularnej współpracy z bibliotekami, instytucjami i kancelariami prawnymi mamy aktualny wgląd we wciąż zmieniające się potrzeby naszych klientów. Znamy wartość dobrych, specjalistycznych książek. Od wielu lat współpracujemy z najlepszymi wydawnictwami tworząc ofertę, spełniającą precyzyjne, różnorodne potrzeby klientów.

 

Internetowa księgarnia medyczna

W naszym serwisie znajdą Państwo kompleksowe opracowania z zakresu prawa cywilnego, karnego, handlowego i gospodarczego - począwszy od kodeksów, a skończywszy na komentarzach.

Specjalizujemy się w dostarczaniu opracowań z najbardziej wymagających dziedzin wiedzy. Jedną z nich jest medycyna. Profit24 może pochwalić się najbogatszą na rynku ofertą książek medycznych – dla studentów, lekarzy i pracowników naukowych. Dział książek medycznych jest podzielony tematycznie według najważniejszych dziedzin medycyny. Celujemy w ofertę aktualną, dopasowaną szczególnie do potrzeb studentów medycyny, poszukujących szybkiego dostępu do najnowszych wydań podręczników akademickich. W skład naszego asortymentu wchodzi też klasyczna literatura medyczna a w razie zainteresowania – możemy sprowadzić dodruk wybranych wydań.

Obsługa na piątkę z plusem!

Nasza oferta wciąż się poszerza. Nauka to nie wszystko! Oprócz opracowań, w księgarni Profit24 znajdziesz też nowości literatury pięknej, beletrystykę, poradniki, atlasy, audiobooki i płyty CD.

Potrzebujesz najnowszych wydań opracowań naukowych? Szukasz najszybszej metody zamówienia podręcznika akademickiego? Skontaktuj się z nami, a zamówimy dla Ciebie dowolne opracowanie i dostarczymy je tak szybko, jak to możliwe.